女人每月这都疼暗示该补肾了

  月经是每个女人都会遇到的事情,不出意外的话,每个月都有,有的人还伴随着阵阵疼痛,有人有月经不调月经量少等症状,但是大家知道么,月经其实和我们的肾脏关系很大哦,如果出现一些异常情况,就要考虑是不是该补肾了。

  Q:中医如何认识月经?

  A:肾气盛,天癸至,女性就出现了月经

  月经是女性所特有的一个生理现象,从中医的角度来说,《黄帝内经》里面有一段特别有名的话,把女性这一生月经所经历的过程简单地都描述出来了,它对月经的描述是什么呢?

  “二七而天癸至,任脉通,月事以时下,故有子”这句话是什么意思呢?古代人说的二七十四岁,但是是虚岁,相当于十二三岁的年龄,女性这时候就会出现月经。为什么呢?因为到这个年龄,人体内有一种物质,中医称为天癸,它会随着女性到这个年龄,她的肾气盛了、天癸到了,那么我们女性就会出现月经了。

女性就会出现月经

  Q:月经与肾有很大的关系吗?

  A:肾与月经的调节有直接关系

  女性年幼时和男孩并没有很大的区别,但是随着年龄逐渐增长,她的肾气就逐渐开始充足起来了。中医认为,女孩到了二七这个年龄的时候,她肾气就很盛了,这时候就可以让我们的精微物质天癸开始出现了。出现以后,我们的任脉也通了,然后才会来月经。

  所以从月经这个角度来说,大家都知道,女性不管是月经还是生殖,跟我们女性的肾有绝对的关系,有主要的关系。而且调月经上,大家都知道肾主生殖,肾是调节我们月经的主要物质,补肾是调节月经病很重要的一个环节。

  健康的女性月经是正常的,不需要去调整。我们在门诊中很多月经病的病人,补肾是一个很重要的治法,包括对于不孕症、月经病的病人,补肾是非常重要的治法。

健康的女性月经是正常的

  Q:女性日常应该如何补肾呢?

  A:好的生活方式比吃补药更重要

  从保健角度来说,其实没有非要去吃一个什么东西去补肾。中医讲得更多的是什么?养生健身。

  从养生的角度上来说,作为一个女性,要有一个好的生活方式,比你吃更多的补药更重要。另外现在市面上有很多广告讲补肾的这种药,其实因为人的体质不同,选择不同,补肾药并不见得能起到正面的效果,相反有时候吃得不对,反而对你身体有损伤。

  所以我建议现代女性,想保住自己的青春,保住自己的月经,其实更好的是养生健身,保持好的生活状态比吃任何补药都要管用。

  月经是相对有规律的事情,它会每个月一次。从西医上来解释说,就是因为每个月有激素水平的调整,周期性的改变,人不怀孕,子宫内膜脱落来月经。

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