如何养生长寿 每天按这个窝3分钟竟能延寿(3)

  其实,腋窝的养生功效一点不比它们逊色,要知道,它可是人体五大保健特区之一,尤其是腋下藏有一个神奇的保健穴——极泉穴!

  极泉宽胸宁神,三大功效亮眼

  极泉穴到底在哪?右屈肘、手掌放于后枕部,用左手触摸右下腋窝中部,可以摸到一条搏动的腋动脉,其搏动处正是极泉穴所在。这穴位具有宽胸宁神,通经活络的作用。

这穴位具有宽胸宁神,通经活络的作用
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