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[家政女皇] 20161020家政女皇全集:范志红讲排骨的营养价值
  排骨是我们生活中经常吃的食物,不仅美味而且含有丰富的营养价值,适当的食用对我们的健康是非常有利的。那么日常生活中排骨的营养价值有哪些呢?那接下来就让我们一起
[] 牛奶的颜色发白是因为抗生素吗
  有网友问:一直不理解,为什么国内牛奶的颜色是雪白雪白的,而进口牛奶的颜色是泛黄的,有点类似豆浆!人类的母乳不也是泛黄的么?可否以此类推,奶牛的乳汁也应该是泛
[贫血] 樱桃那些保健功能是真是假
  最近正是樱桃密集上市的季节。关于它的保健作用,网上说法很多,有说补血美容的,有说促进睡眠的,有些说治痛风的;有说VC特别多的,有说钾特别丰富的......到
[营养膳食] 吃得太素 也许更容易患上“三高”
  经常会听到有人问这样的问题:我想减肥还能吃肉吗?她天天吃肉为什么血脂一点不高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是这么高,人还是这么胖?
[营养不良] 有关鸡蛋营养的8个问题
  鸡蛋是一种几乎家家吃、天天吃的食品,价格又便宜,烹调又方便,营养素含量又高,味道口感也非常不错。这么好的天然食物,还有什么可挑剔的么?但是有关鸡蛋的问题真的
[糖尿病] 打败糖尿病 控制餐后血糖的五大秘诀
  你知道吗?每10个中国成年人当中,就有一个糖尿病人。也许你觉得自己还没有加入这个队伍?其实你距离糖尿病也不远——每两个中国成年人当中,就有一个是糖尿病的后备
[营养膳食] 是绿叶菜有利扩张血管 无关剩菜
  最近,很多人的手机朋友圈都在疯转一个微信内容:吃剩菜居然能扩张血管,有益心脏?
[营养膳食] 反季节蔬果有害健康吗
  很多人都听到这样的话:反季节的蔬菜水果有害健康,用了催熟剂的水果会让孩子提前成熟。还有很多人问:哪些蔬菜是应季的?哪些水果是反季节的?不吃它们,我们是不是就
[防癌抗癌] 价廉物美的抗癌蔬菜
  芦笋一向都是在国际上素有高档蔬菜之名的植物美食,经常登上国宴的菜单。若在欧洲买芦笋吃,仅仅100克的芦笋尖,很可能就要花两三个欧元,甚至更贵。
[央视健康之路] 20160229健康之路:范志红讲破解这些肉类谣言
我们都是知道加工过的肉类吃多了对身体危害是非常大的,但是我们许多人也存在许多的认知错误。那么日常生活中我们应该如何吃肉呢?接下来就让我们一起随着中央电视台健康之
[央视健康之路] 20160228健康之路:范志红讲小女孩能否喝豆浆
豆浆是我们生活中经常喝的饮品,经常喝对我们的身体健康是非常有利的,能够有效补充蛋白质。那么日常生活中喝豆浆的好处有哪些呢?接下来就让我们一起随着中央电视台健康之
[央视健康之路] 20160227健康之路:范志红讲喝酸奶6大注意事项
酸奶是我们许多人都非常爱喝的饮品,经常喝对我们的身体健康有着非常重要的作用。那么日常生活中喝酸奶的注意事项究竟有哪些呢?接下来就让我们一起随着中央电视台健康之路
[央视健康之路] 20160226健康之路:范志红讲关于牛奶的五大谣言
牛奶的营养价值非常丰富,经常喝牛奶对我们的身体健康是非常有利的,但是喝牛奶也存在许多的误区。那么日常生活中关于牛奶的谣言有哪些呢?接下来就让我们一起随着中央电视
[家政女皇] 20151229家政女皇:范志红讲高脂肪食物的危害
我们都知道肥胖对我们身体的危害是非常大的,所以我们日常生活中应该少吃一些脂肪含量高的食物,才有利健康。那么日常生活中脂肪高的食物有哪些呢?那接下来就让我们一起随
[家政女皇] 20151123家政女皇:范志红讲火腿培根为何致癌
我们都知道癌症是非常可怕的,因为现如今癌症的治愈率还是非常低的,所以我们日常生活中最好还是预防为主。那么日常生活中致癌的食物有哪些呢?那接下来就让我们一起随着万
[健康道] 20140113健康道视频:范志红讲点餐的注意事项
现在人因为生活条件越来越好了,很多人因为工作时间忙,很多人都喜欢出去吃饭。那么,在外面吃饭的时候,如果不注意卫生,那么会招来一些疾病。接下来就请我们的范志红专家
[健康道] 20140210健康道视频:范志红讲亚硝酸盐
我们身体每天都必须补充一定量的盐分,这样才能保证我们的身体健康。在我们的日常生活中,很多人都认为瓜果蔬菜中具有很多的盐分,但是如果隔夜之后就会产生亚硝酸盐。亚硝
[健康道] 20140217健康道视频:范志红讲如何吃才健康
在我们的日常生活中,很多人一大清早起来就开始吃东西,这样其实是非常不健康的。那么,我们如何吃才能达到养生健康的目的呢?接下来就请我们的范志红专家来给我们说说如何
[健康道] 20140225健康道视频:范志红讲身体虚吃什么好
对于很多女性来说,在经期的那几天都会感觉自己的身体特别的虚弱。那么,究竟身体虚弱应该吃什么对于补身子比较好呢?接下来就请我们的范志红专家来给我们说说身体虚弱吃什
[央视健康之路] 20150221央视健康之路:范志红讲不同饺子馅做法
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[央视健康之路] 20150220cctv10健康之路:范志红讲清蒸鱼的做法
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[央视健康之路] 20150219cctv10健康之路:范志红讲凉拌菜有哪些
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[江苏卫视万家灯火] 20150218万家灯火节目:范志红讲如何挑选干果
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[江苏卫视万家灯火] 20150217万家灯火养生:范志红讲怎样挑选大米
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:怎样挑选大米消费者在购买大米时,不要只图价格便宜,还要注意大米的质量,可以从以下几个方面进行挑选。一看看大米的色泽和外
[江苏卫视万家灯火] 20150216万家灯火视频:范志红讲蔬菜怎么保存
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:蔬菜怎么保存“冰箱是个万能的地方,什么东西都能放进去保存。”大多数人都这么想,但这实际上是一种
[江苏卫视万家灯火] 20150215万家灯火节目:范志红讲常用肉类的功效
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:注意:本频道文章版权归江苏电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我
[央视健康之路] 20140525cctv10健康之路:范志红讲猪肉如何储藏
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:猪肉的储藏保鲜法肉与肉制品的储藏方法很多,传统方法主要有干燥法、盐腌法、熏烟法等。现代储藏方法主要有低温冷藏法、罐藏法
[央视健康之路] 20140526央视健康之路:范志红讲保存蔬菜的妙招
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:保存蔬菜的妙招塑料袋换纸袋蘑菇不易变黏保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱里的蘑菇很容易受潮变得黏糊糊的。用塑料袋装蘑菇,容易导
[央视健康之路] 20140527健康之路视频全集:范志红讲鸡蛋的保存
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:鸡蛋同其他食物一样,越新鲜越营养,口感也越好。对于吃不完的鸡蛋,要从以下4个方面做好保存工作。  鸡蛋的保存第一,散装蛋存
[x诊所] 20141230x诊所视频:范志红讲健康减肥食谱
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:健康减肥食谱冬季,吃是一个重点。不管是早餐、午餐、还是晚餐,吃的恰当都可以减肥哦。下面小编就给大家推荐一种,保证你怎么
[家政女皇] 20141119家政女皇全集:范志红讲女性贫血的原因
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[家政女皇] 20141116家政女皇全集:范志红讲养眼的食补方
在冬天的时候,天气寒冷干燥,我们的眼睛常常会被寒风吹得异常干涩。那么在这样的季节,我们要怎么来保养眼睛呢?有没有什么好的食疗方法可以养眼?下面就让范志红专家来讲
[家政女皇] 20141113家政女皇全集:范志红讲眼睛干涩吃什么
有很多上班族每天都要长时间面对着电脑,这对我们的眼睛其实是有一些伤害的,而且辐射也不小,长期下来,有眼干症的人很多,那么什么食物对防止眼睛干涩有好处呢?下面就让
[家政女皇] 20141112家政女皇:范志红讲补钙的食物有哪些
我们都知道人体里有很多的骨头,人的身体就是这些骨头支起的构架,我们的骨头需要钙质,有充足的钙质才能让我们的骨头更加健康、坚硬。所以日常生活中要多吃一些补钙的食物
[家政女皇] 20141023家政女皇:范志红讲预防皮肤干燥食物
到了秋冬天的时候,引起气候寒冷干燥,所以人们很容易出现皮肤干燥的现象,有的时候光是喝水的效果还不够,我们还要从每天的饮食中多补充水分。那么有什么食物可以预防皮肤
[生活早参考] 20120220生活早参考:范志红讲蛋白质过量的危害
传统的营养学家过高的夸大了蛋白质对人体的益处,而忽视了蛋白质的坏处,因而市场上充斥着高蛋白的食物:鸡肉、鱼,牛奶等。其实高蛋白的危害是极大甚至致命的,下面让我们
[央视健康之路] 20140527健康之路:范志红讲新鲜鸡蛋能放冰箱多久
现在我们追求每天要补充一定的营养,我想应该每个家庭都会备用一定的鸡蛋吧。那您知道新鲜鸡蛋能放冰箱多久吗?您知道如何能让鸡蛋的保质期更长吗?今天小编就为您介绍一下
[央视健康之路] 20140525央视健康之路:范志红讲速冻食品注意事项
现在我们每个家庭都有冰箱,因为很多人喜欢把买了食品放冰箱里冻起来。那您知道速冻食品的注意事项有哪些吗?您知道速冻的食品的营养会比新鲜的食品高吗?今天小编就为您介
[广东卫视健康来了] 20140415健康来了视频:范志红讲鱼的营养价值
我们都知道我们人体每天需要补充大量的营养素,大部分的营养素都是通过饮食直接来摄取。鱼肉是我们生活中比较常见的食物,它以其独特的风味深受大家喜爱,其实鱼肉中还含有
[饮食] 饮食与健康 范志红教你这样炒菜最控油
不少中国人因遵守一个油多不坏菜,礼多人不对原则,做菜时都会放很多油,而用油量多少不仅关系饭菜的口味,也关系到健康!如何炒菜既能控制油的使用量,又能保证美味的口感
[湖北卫视饮食养生汇] 20140224湖北卫视养生汇:范志红讲怎样挑选猪肉
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[湖北卫视饮食养生汇] 20140221湖北卫视养生汇:范志红讲怎样挑选鸡蛋
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[湖北卫视饮食养生汇] 20140220湖北卫视养生汇:范志红讲超市购物小常识
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