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[江苏卫视万家灯火] 20170512万家灯火养生全部视频:程凯讲养好你的心和脾
  心肺是人体重要的两大器官,现在天气变热,对于心肺的保养更要关注,那么,心肺保养食物有哪些?在调理过程中心肺保养注意事项都有哪些?本期万家灯火养生全部视频邀请
[江苏卫视万家灯火] 20170511万家灯火:程凯讲足不出户妙招教你养心肺
  心肺是人体的重要器官,日常生活中,重视它们的保养对于我们的健康而言十分的有利,那么心肺保养有哪些事情是需要我们关注的呢?本期的万家灯火邀请了专家程凯来为我们
[北京卫视养生堂] 20170222北京电视台养生堂:程凯讲打通奇经畅全身
  有时候,想要出去旅游,但是一出去坐车坐船就会出现晕车晕船的现象,并且还伴有呕吐的反应,其实这也间接地告诉我们这是胃的问题,那么在生活中我们应该如何解决呢,按
[北京卫视养生堂] 20170221北京养生堂全集:程凯讲打通身体奇经八脉的开关
  中医治疗疾病,虽说速度没有西医的快,但是很多疾病都是可以治根的,而且中医中的按摩穴位是很神奇的,通过按摩某一个穴位,就可以治好一种疾病,那么大家知道外关穴的
[江苏卫视万家灯火] 20160513万家灯火节目:程凯讲如何锻炼膝关节
膝关节是我们人体非常重要的部位,我们的日常生活是完全离不开它的,所以我们要保护好它的健康。那么日常生中如何锻炼膝关节呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火节目程凯
[江苏卫视万家灯火] 20160512江苏卫视万家灯火:程凯讲按摩穴位治疗三高
现如今三高人群越来越多,所以生活中我们应该学会如何缓解三高,适当的按摩是非常好的选择。那么日常生中如何按摩穴位治疗三高呢?那接下来就让我们一起随着江苏卫视万家灯
[江苏卫视万家灯火] 20160511万家灯火视频栏目:程凯讲如何保护大脑
大脑对我们而言是非常重要的,我们生活中要积极保护大脑的健康,一定要养成良好的生活习惯。那么日常生中如何保护大脑呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火视频栏目程凯专
[江苏卫视万家灯火] 20160205万家灯火:程凯讲立春如何养生保健
不知不觉春天就到了,不同的季节有不一样的养生方式,我们日常生活中可以经常做一些有利养生的运动。那么日常生活中如何养生保健呢?那接下来就让我们一起随着万家灯火栏目
[北京卫视养生堂] 20151230养生堂:程凯讲吃什么润肺
我们的肺部健康和我们的呼吸是直接相关的,所以我们日常生活中要保护好我们的肺部健康,尤其在寒冷干燥的冬季。那么生活中吃什么润肺呢?那就让我们一起随着养生堂栏目程凯
[北京卫视养生堂] 20151028养生堂:程凯讲吃什么保护肝脏
我们的肝脏对于我们而言是非常的重要的,我们如果没有了肝脏我们的身体就无法将有毒的物质进行降解,然后将其排出体外。那么日常生活中吃什么保护肝脏呢?那就让我们一起随
[北京卫视养生堂] 20151027养生堂:程凯讲腰肌劳损的症状
现代生活的借助楼非常的快,许多人为了赚钱不顾及自己的身体,没日没夜的干活,长期的劳累使得自己患上了腰肌劳损。那么日常生活中腰肌劳损有哪些症状呢?那就让我们一起随
[北京卫视养生堂] 20151026养生堂:程凯讲代谢紊乱吃什么
现代生活人们不愁吃不愁喝,由于物质的富足,就会导致过度的享受,经常损害了自己的身体,经常熬夜,生活不规律,使自己代谢紊乱。那么日常生活中代谢不好吃什么呢?那就让
[北京卫视养生堂] 20150830北京卫视养生堂:程凯讲高血糖的症状
我们日常生活中经常听到有关高血糖的事件,高血糖患者就一定要注意自己的日常饮食习惯。高血糖患者还要进行适当的身体锻炼,提高身体素质。那么高血糖患者究竟有哪些表现症
[x诊所] 20150601x诊所视频:程凯讲脾虚吃什么好
日常生活中我们经常会出现一些身体不适的现象,可能是我们处在了亚健康,可能出现脾虚的症状。那么日常生活中脾虚吃什么好呢?那么接下来就让我们一起随着x诊所栏目程凯专
[江苏卫视万家灯火] 20150313万家灯火节目:程凯讲养脑方法有哪些
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:传统健脑、养脑养生8大方法“脑”是一个特殊器官,它既是身体的一部分,更是与精神、思维密不可分的
[江苏卫视万家灯火] 20150312万家灯火节目:程凯讲护心肺的运动
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:注意:本频道文章版权归江苏电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我
[江苏卫视万家灯火] 20150311万家灯火养生:程凯讲腰肌劳损的锻炼
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:腰肌劳损的锻炼在引起腰痛的原因中虽然腰肌劳损占60%,但医学上并没有腰肌劳损这一名称,它其实是“腰背部纤维炎”、“腰背
[江苏卫视万家灯火] 20150310万家灯火养生:程凯讲八段锦的养生功效
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:八段锦的养生功效人体的精、气、神是人生命中的三宝,也是人体免疫功能的物质基础。通过八段锦锻炼可改善不良心理状态,疏通经
[江苏卫视万家灯火] 20150120万家灯火视频:程凯讲耳朵与寿命的关系
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:揭秘耳朵与寿命的4大关系耳朵长什么样能长寿第一个特征是耳廓长一般人的耳朵上边应该平着眉毛,下面应当平着鼻基。耳廓的长度
[江苏卫视万家灯火] 20150119江苏卫视万家灯火:程凯讲大耳朵有福吗
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:大耳朵有福?从耳朵看你的智商与寿命双耳在中华传统相学中的地位十分突出,主要掌管人的智商和寿命两大重要的方面,因此不容忽
[江苏卫视万家灯火] 20141222万家灯火:程凯讲足底三角区的保健方法
我们身体上有很多的三角区,在脚上也有很重要的三角区是需要我们多加关注的。那么足底三角区有什么好的保健方法呢?下面就让我们的程凯专家来讲讲足底三角区的保健方法有哪
[江苏卫视万家灯火] 20141221万家灯火节目:程凯讲如何护好三角区
我们身体上有很多的三角区,这些都是很重要的部位,可能很多人只知道我们脸上有三角区,对于其他部位的三角区可能不太了解。下面就让我们的程凯专家来讲讲如何保护好我们的
[江苏卫视万家灯火] 20141219万家灯火养生:程凯讲怎么养肝健脾
我们的肝脏和脾胃是身体中不可缺少的一个重要组成部分,它们都承担着身体的很多代谢功能和活动,所以要注意养肝健脾。那么有什么好的方法可以达到这种效果呢?下面就让我们
[江苏卫视万家灯火] 20141218万家灯火节目:程凯讲人体危险的三角区
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[北京卫视养生堂] 20141210北京卫视养生堂:程凯讲脾虚的症状
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[央视健康之路] 20140717cctv10健康之路:程凯讲潮热出汗怎么办
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[央视健康之路] 20140716央视健康之路:程凯讲女性体寒怎么调理
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:女性体寒怎么调理1、自制药膳红枣红枣营养价值高,味甘,性温,补中益气,是调理体寒的一大圣品。购买时最好买散装的,二三十
[x诊所] 20140716x诊所视频:程凯讲抗衰老的中医秘方
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[央视健康之路] 20140715cctv10健康之路:程凯讲月经量少的治疗
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[央视健康之路] 20140714央视健康之路:程凯讲女性如何靠穴位养生
我们都知道,在古代或者是中国的旧时代的女性朋友们都嫩恶搞生很多的孩子,年并且也不是什么难事,但是现在的很多女性就不行了,就连生一个都会出现这样那样的问题。那您知
[央视健康之路] 20140714cctv10健康之路:程凯讲调经助孕的方法
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[央视健康之路] 20140422健康之路视频全集:程凯讲降血脂的穴位
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