首页 > 五谷杂粮
[谷类] 健康养生 食用五谷杂粮有不同的养生功效
五谷杂粮是我们生活中常见的一类食物了,虽然五谷杂粮看起来都不是那么的厉害,殊不知个个都有自己的养生功效。糙米能美肤,高粱能调理肠胃,薏米能强筋骨等等,而现在的我
[谷类] 五谷杂粮 13种五谷杂粮的功效与作用
现代人们生活条件日渐提高,大米和小麦是我们经常食用的主食,很多人都不知道五谷杂粮有哪些,更不知道吃五谷杂粮的好处了。那么你知道五谷杂粮对我们有什么好处吗?今天小
[谷类] 健康养生 六种米不同的养生功效
米饭是我们日常三餐里面的主食,每个人每天都要吃米,而且米的营养价值很高,可以提供给我们的身体很多热量。但是你知道米分为哪几类吗?你知道各种米有哪些不同的养生功效
[养生食谱] 五谷杂粮粥 推荐8款五谷养生粥
五谷杂粮的营养价值非常高,而且吃法很多,所以深受许多人的亲睐。经常吃五谷养生粥能够给人体带来很多的养生功效。那么你知道五谷杂粮有哪些吗?你知道五谷杂粮是什么吗?
[谷类] 豆的功效与作用 6大豆类食物养生功效强
豆类食物富含蛋白质和各种微量元素,营养价值非常高,是我们日常饮食中经常食用的一类食物。它种类很多,每种都有不同的食用功效,那么你知道常见的豆类有哪些吗?你知道它
[谷类] 五谷杂粮 冬季养生别错过8种谷物食品
现代人们吃惯了大米和小麦,但是谷物有许多种,如果你把更多谷物引入日常食谱,就能够为身体注入更丰富的营养元素。那么你知道冬季哪8种谷类食物能够排毒养颜吗?今天小编
[谷类] 五谷杂粮有哪些 五谷杂粮怎么样吃更营养
五谷杂粮是人们平时经常吃的一种食物,它们的营养价值非常丰富,而且种类很多,所以大多数人都爱吃。那么你知道五谷杂粮有哪些吗?你知道五谷杂粮怎么样吃更营养吗?今天小
[家政女皇] 20141019家政女皇:张晔讲五谷杂粮的吃法
我们经常说要多吃一些五谷杂粮,而不是经常大鱼大肉,五谷杂粮中含有丰富的营养价值,含有我们人体所需的各种营养元素,常吃有益于我们的身体健康。但是五谷杂粮该怎么吃呢
[江苏卫视万家灯火] 20141016万家灯火视频:杨增良讲五谷杂粮的功效
现在人们的生活水平提高了,所以很多人都吃惯了大鱼大肉,对一些五谷杂粮都不怎么放在眼里,其实五谷杂粮的好处很多,它们富含很多人体所需的营养价值,下面就让杨曾良专家
[谷类] 五谷杂粮 各种五谷杂粮的药用价值
相信各位对于五谷杂粮都或多或少的有所了解,近年来由于人们对于养生的重视,五谷杂粮的一些养生功效被人们所推崇,市场上也出现了各种不同的产品。今天小编就要为您介绍一
[谷类] 五谷杂粮 不适合吃五谷杂粮的10类人
我相信大家都有吃过五谷杂粮,甚至很多人每天都会吃一些杂粮,那么杂粮是所有人都适合吃的吗?当然不是,那么有哪些人不适合吃五谷杂粮呢?吃五谷杂粮对我们的身体有什么好
[家政女皇] 20140927家政女皇:王旭峰讲吃五谷杂粮的好处
我们生活中要常吃些五谷杂粮,肉类和蔬菜的营养价值固有很高,但是五谷杂粮也有它们所没有的营养,所以为了保证我们的营养平衡,就要对摄取一些不同的食物。下面就让王旭峰
[谷类] 五谷杂粮有哪些 五谷对人的身体有什么好处
我们每天吃的饭菜之中,从根本来说,都是由五谷组成。我相信现在许多人都早已忘记,所谓的五谷杂粮到底有哪些。我们每天早晨喝的五谷杂粮粥,对于我们的身体到底有什么好处
[谷类] 五谷杂粮怎么吃 五谷杂粮的六种最健康吃法
食用谷类对人体健康的重要性,作为膳食宝塔的塔基,五谷杂粮是最好的基础食物,也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250-400克谷物,就有利于预防相关慢性病的发生
[央视健康之路] 20140720健康之路视频全集:陈延讲用杂粮“治“病
人们常说“病丛口入”,但是大家或许都没听说过“病丛口出”,那么今天陈延教授将会告诉我们如何通过吃东西来“治”病,把病给吃出去,正确地选用及食用五谷杂粮不仅能强身
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康健康 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有