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[hao123频道] 照镜看五官 医生教你5招在家自查身体健康
所谓相由心生,身体的各个部分都可以反应你一定的身体状况。例如我们的脸色、嘴巴、舌头、牙齿、眼睛。每个部位都反应了身体各个器官的机能问题。第一看脸色:气血是否顺畅
[饮食] 选有营养的油 促进身体健康
大豆油、花生油、菜籽油、玉米油、芝麻油、橄榄油等,由于脂肪酸构成的不同,又各具营养特点。
[身体] 从鼻子外形看身体健康状态
千万不要忽略了鼻子告诉你的健康六个密码!◎鼻子大小鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你
[养生常识] 不利身体健康的常见日常生活小常识
人体上的皮肤脱落层仅厚0.1毫米,是阻挡病菌和有害射线的天然防线,洗澡狠搓会使这层皮质受损,病菌会乘虚而入。
[男士] 男人喝什么茶对身体健康有帮助
男人喝什么茶可对身体起到保健的作用。根据中医的说法,人的体质有燥热、虚寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。—般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝
[科学养生] 十个特征预示着你的身体健康
人体的十个特征预示着你的身体健康人体的某些常见特征可能是疾病的前兆。近日,美国《预防》杂志列出10个常见的身体信号,帮你预测自己的健康状况。1.手指长度。英国学
[家居] 家具尺寸也会影响身体健康
您在选择家具的时候,对材质、色彩和外观的要求是否超过了尺寸呢?国家根据人体的功能尺寸及舒适程度,对桌椅、床等部分家具尺寸制订了相应标准。如果家具尺寸与标准相差几
[女士] 脸色好的女性未必身体健康
当你觉得自己脸色好时,就真的以为你的健康就很好了吗?其实未必,只有健康的脸色好,那才是正常现象。健康的脸红:有些健康的人,末梢血液循环较好,稍一活动,面色就比较
[中老年] 七旬老人稍胖有助延年益寿
现在减肥的话题很时髦,有些老年人担心超重会增加慢性病。日前,《美国老年学会杂志》发表的研究显示,70岁以上的老年人没有太多理由要减肥,只要不是久坐的生活方式,稍
[健康塑身] 健身小知识:有氧运动对身体健康的益处
有氧运动也叫做有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
[养生运动] 为夏天做好身体准备
没有时间做运动?这个古老的借口总是会出现在我们口中,圣地亚哥的基础健身教练韦伯说。他设计了一套动作可以让你的身体在很短时间内瘦到夏天的体形。你可以选择你自己想做
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