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[烟酒茶] 吸烟如何吸出“健康”
许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为,吸烟,不过就是打开一包香烟,拿一只出来,然后点燃,就抽呗!
[科学养生] 十四种方法帮你找到健康
生活中存在各种各样的细节,可以帮助我们一步一步接近那个完美的目标。今天我们就来揭示,通往健康的十四条捷径。
[资讯] “汗蒸”今年健康养生例行投资热点
从普遍意义上讲,电气石汗蒸房投资数额经济。虽投资的档次分高、中、低档,但普通经销商也可运作,这只是具有会员档次的区别和收回成本速度的区别。
[名人养生] 名人养生的健康“段子”
人人有手机,每个手机里都有段子,每个段子都很可笑。我今说些段子,是健康顺口溜,或不可笑,却很实用,敬请读者互相转告。健康教育大家钮文异教授的几句顺口溜:饭吃八分
[养生食谱] 常吃调味佳品"五辣"保健康
生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中,都会出现它们的身影,有了它们,菜的味道会更加鲜美,颜色也更加好看。那么除此之
[养生食谱] 专家教您呵护父亲饮食健康
父亲节就要了!你会为爸爸送上父亲节大餐或是带他到昂贵的餐厅享受一把,感谢他对你生命中每一天的呵护与培育吗?其实,辛劳的爸爸需要的不仅仅是每年一次的父亲节大餐,关
[养生食谱] 拌沙拉酸奶比酱更健康
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[养生食谱] 果味鸡尾酒有益健康
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[健康塑身] 健康养生网小常识:健身保健之"最"
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[养生常识] 健康养生芒种节气养生保健小常识
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[养生运动] 运动时喝盐水最健康
运动前后和运动过程中补充水分是很有学问的,喝对了才有助于保持体液平衡,保证健身者的健康和安全。
[膳食养生] 夏季养生:姜是治疗胃溃疡的良方
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[女士] 女人身上的六大弱点
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[生活保健] 适合膝关节骨性关节炎患者的锻炼
锻炼时注意,小步跑,轻跑,切勿动作幅度过大、用力过猛。如果在运动过程中出现关节不适,应立即停止,休息一段时间再尝试。
[生活保健] 肾是生命不息的原动力
顺应自然,便能防止寒气等六淫邪气的侵袭,六淫就不能伤肾;量力而行、不妄劳作,就不会过度损耗肾精;起居有常,就能保证生成精血的原料和时间的充足,从而将足够的能量补
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