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[央视健康之路] 20170930cctv10健康之路:毛炜讲五脏都怕啥(五)
  心怕累,肺怕浊,肝怕堵,脾怕寒,肾怕什么呢?肾是先天之本,主藏精纳气,可以维护生命活动的阴精和阳气。现在大家对于肾害怕什么都有了一定的了解了吧,所以在生活中
[央视健康之路] 20170929cctv10健康之路:毛炜讲五脏都怕啥(四)
  春养肝,夏养心,秋养肺,肺是人体最“娇嫩”的器官,把握好养肺的最佳时机,快来养养肺吧!大家都知道的,秋季是最适合养肺的时候了,尤其是有很多水果可以润肺的,那
[央视健康之路] 20170928央视健康之路:毛炜讲五脏都怕啥(三)
  脾属于后天之本,主运化水谷。生活中若是脾胃出了问题,红烧肘子,糖醋里脊,麻辣兔头等种种美食也就与您绝缘了!知己知彼,才能百战不殆!我们要先弄清楚“脾”最怕什
[央视健康之路] 20170927中央10套健康之路:毛炜讲五脏都怕啥(二)
  肝乃将军之官!肝主疏泄,喜条达!肝推动气血运行到身体的每一个角落,来发挥它的滋养作用。肝不“净”,就会“堵”,你的小心“肝”儿最怕堵!那你知道如何疏肝理气吗
[央视健康之路] 20170926cctv10健康之路:毛炜讲五脏都怕啥(一)
  心脏是君主之官,“心主神明,心主血脉”,若心太累,劳心太过,那我们整个人就容易“不好”了。不要想太多,觉得快乐就忙东忙西,觉得累了就放空自己,何必劳心劳力跟
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