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[误区] 防止十大饮食误区
生吃蔬菜就比熟吃好?低脂食物一定减肥?许多人们熟知的健康常识,如果被片面错误的理解,健康常识也会变成有害的。
[中老年] 老年妇女少饮咖啡
老年妇女不宜多喝咖啡,你知道为什么吗?
[女士] 熬夜女人应如何内调外养
熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的方便面也是很好的,当然热牛奶也不错,但是不要吃难以消化的食物,以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧。
[女士] 女性易疲劳的七大原因
为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累?据美国“网络医学博士”近日报道,现代社会中,许多女性常会莫名其妙地感到疲倦。
[男士] 男性常喝咖啡缓解智力衰退
荷兰国家公共卫生与环境研究所的研究员在十年期间,对一些老年男士进行智力衰退的分析。
[男士] 想当父亲的男性朋友饮食禁忌
据了解,很多因素都会影响男性生殖健康,其中环境污染是重要因素之一,此外,长时间上网、久坐软沙发、滥用药物、手机辐射及心理压力过大等都可能导致精子质量下降,少精子
[食物营养] 哪些食物可能造成不孕
青年男女受孕的机会却是越来越少,受孕率越来越低。这是一个比较复杂的问题。但是,与现在人们的饮食习惯大有关系。下面的其中食物就有降低受孕率的可能,希望要想有个小宝
[食物营养] 每日吃蔬果可以预防疾病
蔬菜水果是健康膳食中至关重要的部分。中国营养学会提倡应该多吃蔬菜和水果,并推荐我国成年人应该每天吃蔬菜300—500克,水果200—400克。
[养生贴士] 具有防癌作用的常见蔬菜水果
科学家已经发现了许多种具有抗癌作用的蔬菜和饮品,只要平时有意识地摄入一些“抗癌”食品,患癌症的机会就会大大减少。
[饮食] 揭秘速溶咖啡不为人知的小“秘密”
喝咖啡的作用,几乎不用仰仗什么研究,靠自己的感受就能找到答案。但咖啡带给人的危害大多数人却并不一定知道,如咖啡会干扰矿物质吸收、对胎儿不利、骨质疏松、肾结石、对
[孕产妇] 准妈妈莫乱吃 山楂可致流产
为大家搜罗了18种会对宝宝产生不良影响的食物,希望怀孕妈妈注意!
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