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[北京电视台健康北京] 20160215健康北京视频:王宜讲喝汤的常见误区
喝汤对我们的身体健康是非常有利的,汤中含有丰富的营养价值,经常喝能够起到非常好的养生保健的作用,但对其误区也因有所了解。那么日常生活中喝汤的误区有哪些呢?那就让
[北京电视台健康北京] 20160214健康北京视频:王宜讲糖尿病如何饮食
糖尿病是非常多见的疾病,患有糖尿病的人,日常生活中一定要注意自己的饮食习惯,经常吃一些控制血糖的食物是必要的。那么日常生活中糖尿病吃什么好呢?那就让我们一起随着
[北京电视台健康北京] 20160213健康北京视频:王宜讲女人如何驱寒补气
日常生活中如果不注意保暖是非常容易受到寒气的入侵的,当寒气入侵体内之后我们就可以通过饮食来调理。那么日常生活中吃什么驱寒呢?那就让我们一起随着健康北京视频栏目王
[北京电视台健康北京] 20160212健康北京视频:王宜讲常吃薄荷清热解毒
薄荷是一种非常不错的药材,对我们的身体非常有利,日常生活中我们可以适量食用,能够有效清热解毒。那么日常生活中薄荷的功效与作用有哪些呢?那就让我们一起随着健康北京
[北京电视台健康北京] 20160211健康北京视频:王宜讲常吃红薯可抗癌
红薯是我们日常生活中经常吃的食物,不仅因为它非常的美味可口而且因为它含有丰富的营养价值,对我们的健康非常有利。那么日常生活中红薯的功效有哪些呢?那就让我们一起随
[北京电视台健康北京] 20160210健康北京:王宜讲皮肤润泽就吃核桃
核桃是一种非常好的食物,经常吃核桃有着非常好的健脑作用,所以经常用脑的人日常生活中可以多吃一些核桃。那么日常生活中核桃的功效有哪些呢?那就让我们一起随着健康北京
[北京电视台健康北京] 20160209健康北京:王宜讲牛肉的营养价值
牛肉是我们的大家都非常爱吃的食物,经常吃牛肉对我们的身体健康是非常有利的,能够有效补充人体所需各种营养。那么日常生活中牛肉的营养价值有哪些呢?那就让我们一起随着
[北京电视台健康北京] 20160208健康北京:王宜讲吃醋有助消化吸收
醋是非常好的调味料,日常生活中在没有食欲的时候可以适当的吃一点,能够大大地增加食物,还能促进我们消化吸收。那么日常生活中吃什么助消化呢?那就让我们一起随着健康北
[北京电视台健康北京] 20160207健康北京:王宜讲吃馒头轻松养胃
我们的胃健康对我们的身体有着非常重要的意义,如果胃出现了问题,将会直接影响到我们的消化吸收,不利健康。那么日常生活中吃什么养胃呢?那就让我们一起随着健康北京栏目
[北京电视台健康北京] 20160206健康北京视频:王宜讲降血糖的平民菜
血糖高了,我们就会经常出现头晕眼花的现象,所以日常生活中要经常吃一些降血糖的食物,对我们的健康非常有利。那么生活中降血糖的食物有哪些呢?那就让我们一起随着健康北
[北京卫视养生堂] 20150619北京养生堂视频:王宜讲端午吃什么水果
端午是我国自古以来就有的传统节日。在大家因为吃粽子而不亦乐乎的时候,也需要吃一些水果来促进消化。那么,在端午时节,究竟吃什么样的水果对我们的身体最好呢?接下来就
[北京卫视养生堂] 20150620北京养生堂视频:王宜讲粽子的养生学问
端午是我国自古以来就有的传统节日。在这一天,吃粽子是大家都喜欢做的一件事情。各种各样的粽子也成为了端午一道靓丽的风景。有肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳
[北京卫视养生堂] 20150621北京养生堂视频:王宜讲什么是端午五黄
每年一到端午,在江浙地区,很多的村子和城市都有吃五黄的习俗。多吃五黄,不仅可以帮助我们消暑开胃,而且对于补血消毒都有不错的功效!那么,究竟什么是五黄呢?接下来就
[北京卫视养生堂] 20150622北京养生堂视频:王宜讲夏至的养生规则
六月在一年当中,都是很重要的。因为在六月有夏至这一天。在很多的地方,夏至是一种非常重要的节气。那么,夏至如何养生呢?这是一个大家都想要知道的问题。接下来就请我们
[北京电视台健康北京] 20150225北京电视台健康北京:王宜讲大葱的妙用
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[北京电视台健康北京] 20150224健康北京视频:王宜讲如何吃出健康火锅
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[北京电视台健康北京] 20150223健康北京视频:王宜讲春天吃韭菜的好处
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[北京电视台健康北京] 20150222健康北京视频全集:王宜讲去油脂的蔬菜
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:去油脂的几款蔬菜黄瓜黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少。而且,黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物
[北京电视台健康北京] 20150221健康北京视频:王宜讲常见的降脂食物
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍王宜女,著名食疗营养专家,现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事临床食疗营养学30余年。获得的主要荣
[北京电视台健康北京] 20150220健康北京视频:王宜讲鸡鸭肉的健康吃法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:鸡鸭肉哪些部位营养?教你肉类的健康吃法最近几年“鸭货”也风靡,麻辣鲜香的鸭脖、鸭翅、鸭爪、鸭肠
[北京电视台健康北京] 20150219健康北京视频全集:王宜讲炒年糕的做法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍王宜女,著名食疗营养专家,现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事临床食疗营养学30余年。获得的主
[北京电视台健康北京] 20150218健康北京视频全集:王宜讲香菇的功效
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍王宜女,著名食疗营养专家,现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事临床食疗营养学30余年。获得的主要荣
[北京电视台健康北京] 20150217健康北京视频:王宜讲四喜丸子的做法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:四喜丸子的做法主料猪肥瘦肉300克,南荠50克,酱油60克,清汤750克,湿淀粉50克,大葱白3根,花椒油10克,水发玉兰
[北京电视台健康北京] 20120225北京电视台健康北京:王宜讲香椿的功效
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:香椿是我国独有的一种树生菜,食用历史悠久。民间食用香椿,据说从汉代起就风行大江南北了。香椿色鲜味美,营养丰富,据分析,每1
[北京电视台健康北京] 20120226健康北京视频全集:王宜讲茉莉花的吃法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍王宜女,著名食疗营养专家,现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事临床食疗营养学30余年。获得的主
[北京电视台健康北京] 20120227健康北京视频全集:王宜讲笋的营养价值
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍王宜女,著名食疗营养专家,现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事临床食疗营养学30余年。获得的主
[北京电视台健康北京] 20120228健康北京视频:王宜讲吃五谷杂粮的好处
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍王宜女,著名食疗营养专家,现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事临床食疗营养学30余年。获得的主要荣
[北京电视台健康北京] 20130930健康北京2013全集:王宜讲藕的营养吃法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍王宜女,著名食疗营养专家,现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事临床食疗营养学30余年。获得的主
[北京电视台健康北京] 20131001健康北京视频:王宜讲柿子的食用禁忌
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:柿子的食用禁忌1、不宜空腹吃柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能
[北京电视台健康北京] 20131002健康北京2013全集:王宜讲柿子叶的功效
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[北京电视台健康北京] 20131003健康北京2013全集:王宜讲喝梨汁的功效
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[北京电视台健康北京] 20131005健康北京2013全集:王宜讲柠檬水的禁忌
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:柠檬水的禁忌柠檬水富含维生素C和有机酸,还能补充水分,对滋润容颜大有好处。但是柠檬并不能解决肌肤的全部营养问题,它不含
[北京电视台健康北京] 20131216健康北京2013全集:王宜讲冬季如何进补
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:冬季气候特点第一是燥二是冷,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干,好像各种身体问题都出现了,但是其实你知道吗?冬季其
[北京电视台健康北京] 20131217健康北京视频:王宜讲胡萝卜的营养吃法
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[北京电视台健康北京] 20131218健康北京视频:王宜讲白菜的禁忌吃法
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:大白菜不能这样吃现在人都追求健康养身,那么哪些吃法十破坏了大白菜本身的营养价值.要怎么吃大白菜才能让它既健康又美味呢.一起
[北京电视台健康北京] 20131223健康北京2013全集:王宜讲如何挑选茄子
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍王宜女,著名食疗营养专家,现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事临床食疗营养学30余年。获得的主
[北京电视台健康北京] 20131229健康北京视频全集:王宜讲苦味菜的功效
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:苦味菜对人体的保健作用在我国有一句几乎人尽皆知的话:“吃得苦中苦,方为人上人。”但是现实生活中
[北京电视台健康北京] 20131230健康北京视频全集:王宜讲西红柿的功效
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:西红柿的功效与作用1.治皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。2.防衰老将鲜熟西红
[北京电视台健康北京] 20140118健康北京视频全集:王宜讲选锅的常识
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[北京电视台健康北京] 20140119北京电视台健康北京:王宜讲蒸食的好处
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:提倡蒸食《老老恒言》云:蒸露法同烧酒。诸物皆可蒸,堪为饮食之助。盖物之精液,全在气味,其质尽糟粕耳。犹之饮食入胃,精气
[北京电视台健康北京] 20140121健康北京视频全集:王宜讲降脂的妙招
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[北京电视台健康北京] 20140130健康北京视频:王宜讲吃鱼对身体的好处
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:多吃鱼对身体的好处鱼肉鱼肉富含优质蛋白,人体对鱼肉具有良好的消化效果,容易消化和吸收。而且鱼肉的脂肪含量低,含有多种无机盐
[北京电视台健康北京] 20140131健康北京视频全集:王宜讲蛋黄的功效
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分。鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜,其余营养物质集中在蛋黄。蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,
[北京电视台健康北京] 20140201健康北京视频:王宜讲饺子馅怎么做好吃
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:饺子馅怎么做才鲜美可口饺子作为一种既有粮食,也有肉类和蔬菜的食物,营养素比较全面。饺子可以巧妙地用馅藏起来,不知不觉地
[北京电视台健康北京] 20140202健康北京视频:王宜讲吃全麦食品的好处
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:全麦食品是指使用全麦面粉面包、饼干、面条等食品。确切的全麦食品概念应当是指全谷类食品。常见的全谷类食品有燕麦、大麦、荞
[北京电视台健康北京] 20140204健康北京视频全集:王宜讲春菜食疗作用
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:春菜简介春菜是莴苣属的一种蔬菜(不过除了植物学家,通常人们说的莴苣是莴笋,跟植物学上的分类——
[北京电视台健康北京] 20140206健康北京视频:王宜讲素食的营养搭配
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:吃素食应该注意合理搭配近年来,素食人群逐渐增多,根据我们课题组的调查,目前上海市素食人群约占上海总人口的0.77%,按最新
[北京电视台健康北京] 20140207健康北京视频全集:王宜讲营养的调味料
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:促进食物营养吸收的调味料你对于调味料的理解也许仅仅限于调味,如果你认为它只有这个功效那你就错了,有些调味料还能保护营养
[北京电视台健康北京] 20140208健康北京视频全集:王宜讲吃肉多的危害
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:本期嘉宾介绍王宜女,著名食疗营养专家,现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任,从事临床食疗营养学30余年。获得的主要荣
[北京电视台健康北京] 20140209健康北京视频:王宜讲怎样健康吃火锅
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:怎样健康吃火锅寒冬来了,火锅更火了。屋外天寒地冻的时候大家围在火锅旁其乐融融地吃上一顿,是冬日的一大享受,又温暖又舒服
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