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[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:于康讲饥饿不能吃的食物
当一个人在饥饿状态时第一想到的是吃东西,但吃什么,怎样吃?是不是什么东西都可以?今天专家给大家说说饥饿时吃什么最好?敬请收看本期的健康一身轻听于康老师讲人在饥饿
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:于康讲吃粗粮有哪些好处
现在的生活饮食是越来越精细,很少有人吃粗粮了,但这里要说的是粗粮对我们健康的重要性,饮食要粗细搭配着吃才好,你知道吃粗粮都有哪些好处吗?敬请收看本期的健康一身轻
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:范志红讲山药的功效与作用
土豆都很做主食了,都同为署类食物的山药是不也能做主食了呢?平时在家里是否也会煮些山药来吃?大家对山药的功效与作用都有哪些了解?敬请收看本期的健康一身轻听范志红老
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:范志红讲土豆的营养价值
你肯定吃过土豆,但你肯定没想过把土豆当主食来吃,其实土豆的价值很高,做主食来吃是可以的,主食不一定非要是米饭,馒头什么的,那你知道土豆的营养价值都有哪些吗?土豆
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:于康讲吃什么对眼睛好
眼睛是心灵的窗户,也是发觉事物的主要来源,如果眼睛受到伤害那么你的生活也会随之受到波及,生活中吃什么食物对眼睛好呢?眼睛酸痛时我们应该怎样做呢?敬请收看本期的健
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:于康讲牛奶的那些好处
每个家庭可能都固定存放一些牛奶,但你知道牛奶的保持期是怎样看的吗?巴氏消毒与高温消毒有什么区别呢?那种更好好的保存牛奶的营养成分?敬请收看本期的健康一身轻听于康
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:范志红讲菠菜炖豆腐
有些人认为菠菜炖豆腐与小葱拌豆腐不能吃,是因为这些食物里含有的物质想抵触,起反应,会对人体健康造成损害,那么菠菜炖豆腐到底到不能吃呢?敬请收看本期的健康一身轻听
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:范志红讲饼干的危害
饼干可能很多人都喜欢吃,有事没事的就会买点放在家里,饿了就拿来吃吃,它的种类也很多,压缩饼干、高钙饼干、苏打饼干等,但你对它的危害都有了解吗?敬请收看本期的健康
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:范志红讲塑化剂的危害
在我们日常生活中会遇到很多的塑料制品,里面含有大量的塑化剂,塑化剂对人体的危害是很大的,具体有哪些呢?塑化剂又是什么?敬请收看本期的健康一身轻听范志红老师讲解塑
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:范志红讲旅游吃什么
出行旅游时我们肯定会准备很多吃的食物,什么面包、罐头、矿泉水、饼干等,但你知道吗?有些食物是不能带着吃的,想知道哪些食物是不能带着吃的吗?敬请收看本期的健康一身
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:张国玺讲气血不足如何调理
大家一定听说过气血一词吧!气血是人体活动的基本保障,如果气血不足的话你也就会生病,那么如何保护自己的气血充足呢?气血不足如何调理?敬请收看本期的健康一身轻听张国
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:纪小龙讲宫颈癌的早期症状
宫颈癌,不发达国家是发达国家发病率的六倍,这是什么原因呢?宫颈癌的早期症状都有哪些,还有引发宫颈癌的原因都有哪些?敬请收看本期的健康一身轻听纪小龙专家讲宫颈癌的
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:赵之心讲腰酸背痛怎么办
老年经常出现的问题就是腰酸背痛,有时痛的腰都直不起来,腰酸背痛究竟是怎么一回事呢?日常生活中我们遇到腰酸背痛时该怎么办呢?敬请收看本期的健康一身轻听赵之心老师讲
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:张国玺讲痘痘怎么调理
痘痘长在那里最不让你烦呢?答案是:长在别人身上,但如果长在自己的身我想可以会让你很苦恼吧!脸上长痘痘是什么原因呢?我们应该怎样来调理?敬请收看本期的健康一身轻听
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻视频:于康讲解新鲜蔬菜的挑选
新鲜的食物谁都喜欢,但你知道吗有些食物不可吃新鲜的,比如:鱼,刚杀过的鱼不可吃,要放一放才可以吃,原因刚杀过的鱼体内含有毒药素,吃了对健康不利,敬请收看本期的健
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