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[央视健康之路] 20171007cctv10健康之路:于振宣讲秋季药膳(7)
  秋季来临,又到了用药膳滋补养生的季节,本期节目中介绍的三款养生食材分别是梨、马蹄、柚子,对于这三样食材大家都是很了解的,你知道梨子的功效是什么吗,柚子的功效
[北京卫视养生堂] 20170926北京卫视养生堂:于振宣讲神秘“药水”揭长寿秘诀
  在今天的节目里,栏目组来到了江西。录制现场有三道门,“基础之门”、“运转之门”和“长寿之门”,为您解开长寿奥秘。下面跟着北京卫视养生堂转角爱于振宣来了解一下
[北京卫视养生堂] 20170925养生堂视频全集:于振宣讲湿邪人群可以吃莲子吗
  三焦是六腑之一,与人体的水液代谢关系密切。如果三焦出了问题,则其它脏腑调节水液的功能将难以实现,引起水液代谢的异常,产生痰饮、水肿、甚至肿瘤等病变。那你知道
[央视健康之路] 20170831cctv10健康之路:于振宣讲男女养生各有道(下)
  不管是男人还是女人都是需要养生的,而且男女养生的方法也是大不相同的,可以说是完全相反的,那么在生活中男人如何养生呢,男人养生的注意事项是什么呢,男人养生吃什
[央视健康之路] 20170830中央十台健康之路:于振宣讲男女养生各有道(上)
  男人要冷养,女人要热养!女人养生的3个关键补充阳气,“火”起来不是什么大难题!那么你知道女性阳气不足的表现有哪些吗,男女养生有什么区别吗,下面一起随着中央十
[央视中华医药] 20170209cctv4中华医药视频:于振宣讲春季药酒有妙用
  我们会在很多家庭中看到用中药材泡成的酒,其实这就是所谓的药酒,尤其是中老年朋友,十分喜欢用药酒来养生。那么,药酒的功效有哪些?喝药酒注意事项又有哪些?今天的
[央视健康之路] 20170315健康之路全集:于振宣讲灵芝的功效
  灵芝又称林中灵、琼珍是多孔菌科真菌灵芝的子实体。在生活中大家都知道灵芝是一种大补的药材,它可以补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神
[央视健康之路] 20170314中央10套健康之路:于振宣讲如何挑选冬虫夏草
  人参、冬虫夏草,是大补的中药。现在越来越多的人都在使用人参、冬虫夏草来补身体。人参和冬虫夏草的使用方法也是多种多样。在日常生活中,您是否选择正确的方法使用?
[央视健康之路] 20160801健康之路节目:于振宣讲夏季养生好搭档(下)
  夏季如何养生,这也是一件特别让人心烦的事情,夏天特别容易上火,该如何去暑呢?下面就让我们随着健康之路节目专家于振宣一起来了解一下夏季养生的好搭档究竟是什么。
[央视健康之路] 20160731健康之路节目:于振宣讲夏季养生好搭档(上)
  养生是一辈子的课题,每个季节都有不一样的养生方法,那么夏季如何养生呢?夏季养生要点是什么呢?下面就一起随着健康之路节目专家于振宣一起来了解一下吧。
[北京卫视养生堂] 20161209北京养生堂:于振宣讲米酒中的养生术
  冬天到了,天气越来越寒冷了,有些人就愿意宅在家里不出门,今天,给大家带来一份御寒神器,这是一款神奇的药酒,千万不要小瞧它哦,让我们随着视频一起来看看米酒中的
[央视健康之路] 20160613健康之路节目:于振宣讲巧用对药(下)
  中医的中药有很多种,中药的用法也是多种多样的,我们根本不知道该如何使用,但其实中药用对作用很大。那么我们该如何巧用药呢?下面就跟小编一起来了解一下巧用对药的
[央视健康之路] 20160612健康之路节目:于振宣讲巧用对药(上)
  中医的中药有很多种,中药的用法也是多种多样的,我们根本不知道该如何使用,但其实中药用对作用很大。那么我们该如何巧用药呢?下面就跟小编一起来了解一下巧用对药的
[北京卫视养生堂] 20160426养生堂2016:于振宣讲阴虚的十个症状
我们会因为不健康的生活习惯导致自己出现阴虚的现象,出现阴虚症状的时候就一定要积极地进行调理。那么日常生活中阴虚的症状究竟有那些呢?那就让我们一起随着北京养生堂2
[甘肃卫视聚健康] 20151203聚健康视频:于振宣讲吃什么对心脏好
心脏是我们人体非常重要的器官,如果我们的心脏出现了问题我们就要积极地进行相关的治疗,这样才有利我们的健康。那么日常生活中吃什么对心脏好呢?那就让我们随着聚健康视
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