首页 > 祛湿的食物
[养生常识] 如何祛湿 五个方法帮你快速除湿气
  夏季即将步入尾声,我们将迎来丰收的秋天,但是,夏天带给你的湿气,却跟着你一起到了秋季,这样对身体可不好,身体的湿气不仅会让你长痘痘,还会让你困乏无力,影响工
[饮食] 祛湿的食物 常吃16种食物可将湿气一扫而空
  每个人的身体内部或多或少都会有些湿气存在,湿气的危害很大,稍不注意就会导致疾病出现,所以我们在生活中一定要祛除湿气,今天为大家带来的便是一些能够祛湿的食物,
[饮食] 祛湿的食物 坚持吃它两个月身上湿气祛光光
  生活当中由于各种各样的原因,很多人的身上湿气是十分重的,而湿气重对于健康是不利的,那么祛湿的食物有哪些呢?吃什么食物可以祛湿呢?今天就为大家介绍一下!下面大
[养生常识] 如何祛湿 长按身体这处竟可排除体内毒
  人们的身体构造真的很特别,有很多我们不知道的事情,原来我们的身体竟有7个“排湿口”,人们体内的毒也是从这个地方排出去的,如果我们按照要求按揉这些排湿口,是可
[其他] 如何祛湿 饭前吃点它排掉体内10年毒
  很多人都会发现自己或多或少的都会有湿毒的现象,人们为此也吃了很多治疗湿毒的食物,但是总是不见好转,一个有10年湿毒的朋友,在老中医的建议下,坚持每天饭前吃了
[饮食] 农村路边这种杂草祛湿效果惊人
  狗尾巴参,为百合科植物距花万寿竹的根茎或根。那么在医学上狗尾巴参有哪些具体的药用价值呢?又有哪些方剂需要用到它呢?下面三九养生堂小编就和大家一起来了解一下狗
[养生精选] 冬天吃这物排出体内多年湿气
  大家在平时生活中可能会突然觉得困倦、身体四肢沉重,甚至是肠胃炎的症状。其实这都是湿气惹的祸。湿气重让人难受,接下来就看看小编为大家准备的解除湿气的方法以及祛
[饮食] 山药配这一物清光体内湿气 防止多种疾病
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[养生精选] 这样吃生姜竟能祛除体内湿毒
  怎样吃生姜竟然能够祛除体内的湿毒呢?在生活中,很多人都讨厌吃生姜,其实,生姜是一种非常好的养生食品,那么,你知道吃什么祛湿吗?祛湿的方法有哪些呢?祛湿的食物
[饮食] 吃什么祛湿 这样吃生姜竟能祛除体内湿毒
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[饮食] 祛湿的食物 一碗粥竟受到上万医生的疯抢
在秋季是一个适合进补的季节。秋季天气很容易出现胃胀、没有饥饿感、食欲下降等症状,那么在这样的秋天祛湿的食物有哪些?今天我们就来为大家介绍一下什么食物去湿气,一起
[养生常识] 湿气重怎么办 夏天三招排出湿气显奇效
夏天如何清热祛湿是大家关心的事情,与其它季节相比,夏天湿气会更重,湿气重,会影响身体调节,如何祛湿保健,大家很关心。这个时候不妨从这三个方面着手,能保健好身体,
[养生常识] 夏天祛湿很重要 这样做效果好
眼下全国多地高温多雨,特别是南方地区,更是接连几日都下着暴雨,潮湿的空气让人感觉非常的难受,湿气就在这个时候不知不觉的进入到身体中,对身体造成伤害,湿气过重对身
[其他] 吃水中这三宝祛湿解毒效果好
夏天,很多人都需要吃一些食物来清热解毒、祛湿、健脾胃。那么你知道夏天吃什么好吗?知道祛湿排毒的食物有哪些吗?知道祛湿的食物有哪些吗?有人说夏天可以常吃“水中三宝
[养生常识] 爱出油或是湿气上身 这些方法祛湿很有效
身上经常出油,特别是头发总会油腻腻的,很多人会觉得这是身体代谢旺盛的征兆,其实不然,爱出油有可能是湿气上身引起的。  爱出油与湿气的关系湿气重的人往往会脾虚,而
[名医话养生] 20160517名医话养生视频:何裕民讲祛湿的食物
我们许多人都有湿气重的现象,所以生活中一定要积极去除体内的湿气,对我们的健康才是非常有利的。那么日常生活中祛湿的食物有哪些呢?就让我们随着名医话养生视频节目何裕
[保健药膳] 赤小豆鱼粥
赤小豆鱼粥是人们生活中常吃的一道美食,人们将其归为是祛湿的食物,因为长期食用这道美食可以有消肿利水的作用,其中主要的材料就是鲤鱼和赤小豆,那么你知道鲤鱼的功效吗
[保健药膳] 鲫鱼粥
鲫鱼的营养价值很高,因此很多人将其做成美味的鲫鱼粥,这是一道属于祛湿的食物,夏季经常的食用有和肠胃,消水肿的作用,建议大家可以在家做一做,品尝一下他的美味,下面
[保健药膳] 葵菜羹
羊肉是人们喜爱的肉类食物之一,尤其是深受男士的喜爱,因为羊肉的功效有很多,不仅可以温补脾胃,还有补肾的作用,人们通常将其制作出一道祛湿的是食物,也就是葵菜羹,下
[保健药膳] 砂仁肘子
生活中祛湿的食物有很多,但是对于砂仁肘子这道美食,大家应该有些陌生,其实它就是猪肘子和砂仁制作而成的,其制作的过程简单易学,下面就跟着小编来看看砂仁肘子的做法以
[保健药膳] 荷叶米粉肉
荷叶米粉肉大家有听说过吗?它是一道祛湿的食物,在夏季经常使用有降脂、开胃的作用。其主要的制作材料就是五花猪肉、炒米粉以及鲜荷叶,那么你知道荷叶的功效与作用哪些吗
[保健药膳] 玉米须饮
玉米是人们常吃的食物,其营养价值是非常高的,人们常将玉米须制作成一道祛湿的食物——玉米须饮,其方法简单易学,在家就可以轻松制作了,下面就跟着小编来了解一下玉米须
[保健药膳] 赤小豆内金粥
赤小豆内金粥是一种祛湿的食物,相信大家对其都不陌生,其主要的材料就是赤小豆和鸡内金,对于赤小豆的功效,大家肯定都有了解过,但是对于鸡内金的作用就不太熟悉了,下面
[保健药膳] 赤豆粳米粥
在夏天,我们可以多吃一些祛湿的食物,来帮助人们祛湿利水,其中最常见的饮食就是赤豆粳米粥了,其主要的材料就是赤豆和粳米,那么你知道赤豆的营养价值吗?赤豆粳米粥的做
[药膳食疗] 祛湿的食物 春季常吃这些能祛湿保健康
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[养生常识] 常做三件事排出湿气身体更健康
体内如果有湿气,那么就会严重危害大家的健康。并且在平时的生活中有很多人一直被湿气困扰,那么大家究竟应该用什么样的方法就可以有效的帮助自己排出体内的湿气,还自己一
[其他] 巧吃这物可轻松去除身体湿气
谷雨过后,降雨量开始不断增多,阴沉沉的天气,让人呼吸都感觉那么的不舒服,空气中湿气加重,对身体、生活造成很大影响,以身体来说,身体内部湿气过多对于健康是有伤害的
[养生食谱] 祛湿的食物 春季这样吃祛湿排毒
如果春季你有感觉整身困倦、胃口不好、大便烂等情况,那很可能是体内湿气过重,需要排毒祛湿。利于祛湿的食物有哪些呢?有什么祛湿偏方吗?今天我们就来了解一下春季健胃祛
[二十四节气] 谷雨养生 谷雨要注重祛湿强身
谷雨节气是春季的最后一个节气,气温回升的变快,雨量也变多,那么谷雨养生就要格外注意祛湿气了。谷雨养生怎么做才能祛湿气呢?祛湿的食物又有哪些呢?今天就让我们一起来
[其他] 祛湿的食物 这些食物让你轻松去湿气
春天,人们体内湿气很重,如果不及时的祛湿,会让人产生困倦、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎等症状,那么你知道哪些祛湿的食物呢?今天小编就给大家介绍一下
[养生新知] 饭后吃这东西祛湿功效翻几倍
能健脾祛湿的水果并不是很多,今天为大家推荐7种能健脾祛湿的水果,脾虚湿重的朋友们不妨多吃此类水果。1、西瓜有清热解暑和利小便的功效,尤其是西瓜皮的清利湿热效果更
[药膳食疗] 每天一碗它体内湿气立刻消
春天,一直是人们心中祛湿的好季节。平时多吃些祛湿的食物,不仅能够祛湿,还能让身体更健康。而且很多人都不太了解的是,正真有效的祛湿高手,只要每天喝一碗,体内湿气就
[药膳食疗] 祛除女人体内湿气喝它就足够
春天,正是祛湿的好时节,尤其对于女性朋友来说,一定要好好把握这个祛湿的好机会,多吃点祛湿的食物。其实有很多人都不了解,想要祛除女人体内湿气,喝些祛湿粥就足够了,
[药膳食疗] 常吃这些润燥祛湿三天见效
随着春天的到来,万物苏醒,这时候人们最适合吃一些滋阴润燥的食物了。生活中能润燥祛湿的东西太多了,但很多人都不了解的是,有些不起眼的食物正是润燥祛湿的高手,常吃这
[其他] 喝水加一物祛湿润燥抗病毒
祛湿,是我们每个人不定期要做的事情,只有选对正确祛湿的方法,才能够完全祛湿,让身体更健康。很多人都不了解,其实只在需喝水的时候加一样东西,就可以有效的祛湿润燥抗
[养生精选] 常吃这食物 祛湿排毒功效惊人
很多注重养生的人都会疑惑吃什么可以排毒。因为随着现在空气污染加上食物不卫生等情况,身体多多少少都受了点影响。祛湿排毒功效惊人的食物不是没有,就看你会不会吃了。想
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