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大麦茶的功效 多喝大麦茶能美容还能减肥

  平时喝茶的时候,大家有没有特别地注意茶的功效呢?这里小编想和大家说说大麦茶的好处,相信不少人都喝过茶,味道还是不错的。那么究竟大麦茶的营养价值是什么?喝大麦茶的作用又有哪些?下面就一起来看看吧!

  大麦茶一般都是通过焙炒以后的大麦制作而成的,一般超市里都可以买到,大麦茶中含有非常多我们人体所需的多种微量元素,如我们人体必需的氨基酸、多种矿物质以及不饱和脂肪酸和膳食纤维。

  可是,大麦茶中不含茶碱、咖啡因等对人体不利的成分,其含糖的量也是非常低。所以糖尿病人也是可以喝的。除此外,喝大麦茶的好处还有哪些呢?

  大麦茶的制作工艺是非常先进的,其产品也很优良,大麦茶中不含任何添加剂,因此具有医疗保健的功效。大麦茶属于传统饮品之一,冷饮具有防暑降温的作用,热饮的话具有解油腻、助消化、养胃、暖胃、健胃的功效。长期饮用大麦茶,能够起到减肥、养颜的功效哦。大麦茶属于纯天然茶品,因此适宜各种年龄阶段的人群饮用。

大麦茶一般都是通过焙炒以后的大麦制作而成的

  大麦茶的功效

  大麦性味甘平,具有益气调中,平胃止渴,宽胸下气,消渴除热,消积,补虚的功效。可以治小便赤黄、饮水不定、烦渴不止、扁桃体炎、性咽喉炎、咽喉部脓肿等多种上火症状。所以说喝大麦茶可以清热降火,在炎热的夏季饮用大麦茶还可以清暑热。

  由于喝大麦茶的好处多,因此备受广大消费者的欢迎。大麦茶在韩国、日本非常流行,中国相对要少一点,因为我国传统的茶叶有红茶、绿茶、乌龙茶等。

  因此大麦茶与上述几种茶相比起来,饮用大麦茶的人相对要少一些,随着茶叶文化的扩展,很多人对喝大麦茶的好处也有所了解,因此,渐渐的喝大麦茶的人也就多了起来。

  在韩国,很多家庭中都以大麦茶为主要茶品,在日本国家很多的料理店里面都喝大麦茶,因为可以通过喝大麦茶来清除吃生鱼片后口中所留的异味。

  生活中有的人在冬季讲究滋补养生,其主要饮食往往是鸡、鸭、鱼肉,在享受美食以后,喝上一杯浓浓的大麦茶,不但可以去油腻,还能够促进消化。而且喝大麦茶还有养胃、暖胃的功效。喝大麦茶的好处比较多,他不分年龄阶段和饮用时间,因此,老少皆宜一年四季均可饮用。

  喝大麦茶的好处除了上述几种外,大麦茶还有一个好处就是,在泡大麦茶的时候不会弄脏茶具,喝大麦茶的时候不会污染牙齿,长期坚持饮用大麦茶还能够起到美容养颜、减肥的作用。大麦茶中还含有大量维生素B1,因此感冒的患者喝大麦茶可以有效缓解感冒症状。

  大麦茶的营养价值

  据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康、营养的需求。

  大麦茶的副作用

  大麦茶的副作用,不算太大。但是以下这几种情况,不宜饮用大麦茶。

  1、胃不好的人喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。

  2、空腹的时候不宜喝大麦茶。

  3、孕妇尽量也不要饮用,因为可能会引起孕妇回奶。

  4、另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。

  结语:以上就是小编介绍的喝大麦茶的好处还有副作用,其实和好处比起来副作用不算太大。就是一些特殊的人群,还有喝的时候注意事项。大家小心留意就好。看看大麦茶的功效,大家应该产生了很多兴趣。以后要多喝哟!

( 养生 )
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