广场舞教学 时尚舞蹈赞歌背面教学视频

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来源:民福康健康

责编:袁海恩

发表时间:2016-02-15 13:38

  广场舞让我们拥有一个健康的身体,广场舞成为了一种全民健身运动。今天让小编给大家带来广场舞教学,这首优美的广场舞歌曲《赞歌》带给大家,让我们来欣赏这个广场舞视频大全吧。

  广场舞的注意事项

  广场舞是一种健康的舞蹈,跳广场舞的人群是比较多的,广场舞的发展是非常快的。

  舞蹈着装

  跳广场舞时,有些人会穿着硬底鞋、拖鞋,还有些人穿着紧身裤,这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样,但也是全身运动,腿脚活动的频率也很高。

  因此,鞋子一定要舒适,好穿软底的防滑鞋,以免摔倒,好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲,对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险,穿硬底鞋则可能损伤腿脚,也没有缓冲的作用,好别穿。

  赞歌

  作词:胡松华

  作曲:蒙古民族

  演唱:乌兰图雅

  从草原来到天安门广场

  高举金杯把赞歌唱

  感谢伟大的共产党

  毛主席恩情深似海洋

  英雄的祖国屹立在东方

  像初升的太阳光芒万丈

  各民族兄弟欢聚在一堂

  庆贺我们的翻身解放

  从草原来到天安门广场

  高举金杯把赞歌唱

  美酒飘香鲜花怒放

  歌声飞出我的胸膛

  英雄的祖国屹立在东方

  像初升的太阳光芒万丈

  各民族兄弟欢聚在一堂

  赞美中华的崛起和兴旺

  从草原来到天安门广场

  高举金杯把赞歌唱

  美酒飘香鲜花怒放

  歌声飞出我的胸膛

  英雄的祖国屹立在东方

  像初升的太阳光芒万丈

  各民族兄弟欢聚在一堂

  赞美中华的崛起和兴旺

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