慢性湿疹
饮食原则
慢性湿疹饮食保健
一、湿疹食疗方
(1)薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。
(2)马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。
(3)冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。
(4)黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。
(5)绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥, 调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。
二、辩证食疗
湿热型
(1)芹菜
【组成】芹菜250克。
【功能主治】清热化湿。适用于湿疹。
【用法用量】每天作佐餐用,吃法不限。
(2)木棉花糖水
【组成】木棉花50克。
【功能主治】利湿清热。适用于湿疹。
【用法用量】木棉花加清水2碗半,加白糖适量,煎至1碗,去渣饮用。
(3)猪胆汁拌黄柏粉
【组成】猪胆汁、黄柏各适量。
【功能主治】适用于湿疹。
【用法用量】上药晒干,研未,外敷患处。
(4)双豆汤
【组成】绿豆30克,赤小豆30克。
【功能主治】清热利湿。适用于湿疹。
【用法用量】先煮绿豆、赤小豆,待开皮蜕后纳入冰糖。
(5)双汁饮
【组成】冬瓜500克(去皮、瓤),西瓜500克(去皮、子)。
【功能主治】清热除湿。用于湿疹。
【用法用量】以水3碗煮冬瓜 (切条)至水1碗,去渣待凉。再将西瓜肉包裹绞汁,加入冬瓜汁内冷饮之。每日1剂,连服1周。