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夏天游泳发生意外如何急救

  游泳抽筋的急救与处理是每一个喜欢游泳的人都要掌握的基本知识。因为有很多人不知道夏天游泳发生意外的时候应该如何急救,所以多了解一些游泳的事情不是坏事。想知道游泳溺水急救以及游泳的注意事项吗?那就一起来看看吧。

  夏天很多人都会选择游泳来解暑,但难免也会有些意外发生,因此学会一些科学的应急方法是非常必要的。

夏天很多人都会选择游泳来解暑,但难免也会有些意外发生

  夏天游泳发生意外如何急救

  1.在水中发生小腿抽筋应立即上岸,伸直腿坐下,用手抓住拇指向后拉,并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸,应保持冷静,屏住气,在水中做上述动作。

  2、救护溺水者时必须用救生圈、球或木板等,除专职救生员外,即使会游泳的人也不要徒手接近溺水者。

  3、溺水者获救后,应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸停止,应马上作人工呼吸,先口对口边疆吹入四口气,在5秒钟内观察其有无恢复自主呼吸,如无反应,应接着做人工呼吸,直至其恢复自主呼吸。

  4、如果溺水者呼吸、心跳完全停止了,应立即作心肺复苏。

  5、如果溺水者喝入大量的水,可在其意识清醒时,用膝盖抵住其背部,一手托住上腹部,另一手扒开其口;或救护者单腿跪着,让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。

  6、被鱼沟刺伤时,如只有钩尖刺入,先轻轻将其退出,然后消毒、包扎即可。如倒钩也刺入,千万不可硬拔。

  可先剪断连线,顺着鱼钩的弯势,尽量地向皮内继续刺入,使钩尖和倒钩从原刺入点相邻处露出皮肤,钳断倒钩部分,再退出鱼钩,清创包扎后去医院处理。

  游泳的注意事项

  1、不要孤身一人游泳

  不要孤身一人去游泳,尤其是小孩子要在成人的监护下才能下水。有别人在,万一发生溺水事故的话,也有照应。

  2、饭前饭后不宜游泳

  饭前游泳,会感到体力不支,容易虚脱。饭后,肚子吃饱了游泳,容易造成呕吐,反正饭前饭后游泳都会造成身体不适,所以最好在饭后2小时之后再去游泳。

  3、携带好游泳圈

  对于水域比较深的场所,或者游泳技术不是很好的朋友,请千万记得带上游泳圈类辅助工具。游累了,可以借助它们休息下,万一有危险的话,还有救命工具!

  4、游泳时间不宜太长

  在水里浸泡时间过久后,会感觉很不舒服,所以,游泳的时间不宜过久,确保在2个小时以内。

  5、不在陌生水域游泳

  陌生的水域,像野外的水库、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域,你搞不清楚水的深度、水下石头分布状态、还有野草等等,大意下水会加大溺水事故发生的概率。

  结语:以上就是三九养生堂为您介绍的夏天游泳发生意外如何急救的全部内容,你们都了解了吧。这对于不明白夏天游泳发生意外如何急救的人来说,真的是极好的。看了上面说的游泳溺水急救以及游泳的注意事项,感兴趣的还可以去了解更多详情。

( 养生 )
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