推荐六款中医减肥药膳方

  因为对减肥的需求越来越高,进而减肥方法也就会不断的涌出,但很多时候会对减肥者的身体健康造成影响。而中药减肥方法相对来说比较安全可靠。中医指出,在中药材中有很多种都具有减肥的功效。下面我们就来介绍六款中医减肥药膳方,希望对你的减肥有所帮助。

  推荐六款中医减肥药膳方

  中医减肥药膳方一

  决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱。

决明子1两,车前子3钱,山楂2钱

  原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

  中医减肥药膳方二

  海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。

  吃法:用水煎服,每日1剂。

  原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。

  中医减肥药膳方三

  姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克。

  提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。

  中医减肥药膳方四

  1、中草药精华、松香。

  2、通过一丹二油,膏药呈稠,三上三下,熬枯去渣等方法熬制而成。

  3、每天黏在神阙穴,8-12小时.

  4、持续一疗程。

  原理:本方通过对脐部穴位的刺激作用及局部通透作用,利用体内脂肪的自然消耗,达到调节肠胃,排毒养颜,健康减肥的良好效果。

  中医减肥药膳方五

  二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。

白术各10克,山楂

  吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20-30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

  原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。

  中医减肥药膳方六

  桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克)。

  饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者是两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

  原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

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