看掌纹知健康 掌纹发白或患贫血

  身体的一些微小变化可能暗示着某种疾病的到来,比如掌纹发白或患贫血、呼吸短促可能是哮喘等。

  经常做健康自检,有助于你规避这些疾病。下面为大家提供了疾病的健康自检方法:哮喘自检、贫血自检、血管自检、心脏自检、肥胖自检和抑郁自检。

  健康自检之贫血自检:掌纹发白或患贫血

  1、哮喘自检

  你有突然气喘的时候吗?你在锻炼或用力时有过呼吸短促到几乎窒息的经历吗?

  健康自检之心脏自检:按脉搏的节律踏脚一分钟。

  2、心脏自检

  按脉搏的节律踏脚一分钟。

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