疼痛是种病 喝骨头汤并不能补钙

  进入10月,各种健康日接踵而至,10月8日全国高血压日、10日世界精神卫生日、11日世界镇痛日、16日世界脊椎日、20日世界骨质疏松日……这个月的健康日多达14个,也就是说大家平均每两天就要过一个健康日。昨日,医院举办了“2015年中国镇痛周”大型义诊活动,而医院也开展了“国际骨质疏松日”义诊,专家表示,设立这些健康节日是为了让市民在关注自身健康上起到“提醒”的作用,以免等到生病之后才注意相关的健康知识。

  疼痛也是一种病

  专家提醒应及时治疗

  昨日,医院疼痛科在门诊大厅举办了“2015年中国镇痛周”大型义诊活动,吸引了300余名市民参加。疼痛科专家表示,疼痛也是一种疾病,市民应引起对疼痛的重视,弄清楚为什么会痛,继而消除疼痛。

  昨日上午10点,记者来到省医院门诊大厅外,义诊活动正如火如荼地进行着。记者注意到,来问诊的大多是中老年患者。45岁的市民苟先生近期小腿疼痛,本来想去看骨科,经过义诊后,他告诉记者,“以后有啥子痛就晓得先挂疼痛科了。”在现场,文传兵医生介绍说,“目前在我国,疼痛还没有引起足够的重视,很多人以为疼痛的治疗是没有意义的,只治标不治本,于是就一直忍受疼痛,其实这是错误的。轻微疼痛会使人精神痛苦,影响饮食起居,严重的还会使人免疫力下降,引起并发症。”文医生郑重呼吁,疼痛是一种疾病,所以一定要重视并及时治疗。

  骨质疏松非老年人“专利”

  骨头汤补钙是认识误区

  昨日也是“世界骨质疏松日”,今年的主题聚焦骨骼营养,强调及早防治骨质疏松,为骨骼健康打下坚实基础。“到底到什么岁数就要开始补钙了?”“喝骨头汤有用吗?”“我前段时间骨折过,是不是患上了骨质疏松?”……下午2点30分,医院门诊楼外已是人头攒动,前来咨询的市民纷纷向专家们寻求帮助。

  记者了解到,骨质疏松是常见的慢性疾病之一,有调查结果显示,我国约2.1亿人存在低骨量问题,有近7000万骨质疏松患者。作为一种“静悄悄”的疾病,等到骨痛、骨折的时候再进行治疗,骨质疏松的糟糕状况已经难以逆转了。“骨质疏松症主要表现为疼痛、身材变矮、骨折等,严重骨痛可能影响患者的日常生活、饮食和睡眠,会感觉到异常痛苦。”马红兵说,骨质疏松症并非是老年人的“专利”,如果在年轻时期忽视运动,常常挑食或节食,导致饮食中钙质的摄入量少,年轻人也会患上骨质疏松。而市民通常认为的多喝骨头汤就能补充钙质也是个认识误区,骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪,经常食用还可能引起其他健康问题。

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