注册

草莓的功效与作用 草莓能促进消化和益寿

  大家都知道这个草莓是非常好吃的一种食材,而且草莓的营养价值又是那么的高。那么,今天小编就为大家介绍一下这草莓的功效与作用以及草莓的几种保存小常识,接下来赶紧来看看这草莓的相关知识吧!

  促消化

  食草莓对积食胀痛、胃口不佳、营养不良或病后体弱消瘦,是极为有益的。草莓中含有的果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,改善便秘。

  凉血解毒

  在广州一带有一种野生地锦草莓,当地人将其茎叶捣碎用来敷疗疮有特效,敷蛇咬、烫伤、烧伤等也很奏效。

  促进生长发育

  草莓中所含营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康益寿亦很有益。

  清热解暑

  中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。

草莓有去火、解暑、清热的作用

  美容护肤

  草莓可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病。草莓汁还有滋润营养皮肤的功效,用它制成各种高级美容霜,对减缓皮肤出现皱纹有显著效果。

  清新固齿

  草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。

  保存草莓的小常识

  1.选择新鲜的草莓,越新鲜的越容易保存。

  2.采摘携带草莓时候,注意不要碰撞,以免破坏草莓组织。

  3.买回的草莓不要一次全部清洗,吃多少洗多少,剩下的放进冰箱冷藏。

  4.草莓适宜保存在10度以下,零度以上的条件下。

  5.草莓也可以采用新鲜速冻的方法保存,冻成冰草莓,这样保存时间较长。

  6.草莓保存最好不要沾水。

  结语:以上的这篇文章介绍的是这个草莓的相关功效与作用以及草莓的保存小常识。相信看完了这篇文章以后大家都能够有了一个自己独到的认识以及一定的了解了吧!如果你不喜欢吃的话!从今天开始可以试着吃一下哦!

( 养生 )
共1页  上一篇 1 下一篇

你可能还喜欢这些

常吃猕猴桃有助于抗衰老
常吃猕猴桃有助于抗衰老
猕猴桃的营养价值非常高,很多人称其为水果之王。你...
半夏杏仁汤中药方剂
半夏杏仁汤中药方剂
风痰的症状,很多人都遇到过。治疗风痰还是不容易的...
祛痰止咳的李冢宰药酒
祛痰止咳的李冢宰药酒
我们都咳嗽过,不小心生病感冒了也会咳嗽。那么虚寒...
清热利湿的石钱茶
清热利湿的石钱茶
尿频尿急的症状,应该不少人有过。如果频繁出现,就...
火龙果有很好的保健功效
火龙果有很好的保健功效
火龙果的营养价值很高,在众多的水果中,是比较突出...
脑动脉硬化症如何治疗
脑动脉硬化症如何治疗
脑动脉硬化症是一种严重危害脑部健康的疾病,在面对...
膳食养生
洋姜能调节肠胃功能
洋姜能调节肠胃功能

洋姜的营养价值?洋姜有一个比较好玩的名字叫菊芋,洋姜之所以是

荷叶能够防治心血管疾病
荷叶能够防治心血管疾病

荷叶,是常见的一种植物,莲多年生水生草本,生于水泽、池塘、湖

热搜词条
养生常识