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大麦茶的功效与作用 大麦茶能养胃养五脏

  大麦茶的功效与作用,大家了解多少呢?平时生活中,会经常喝大麦茶的人应该不多。对于喝大麦茶有副作用吗也知道得甚少。下面小编就和大家说说这些问题,看看大麦茶怎么泡?有兴趣的朋友就一起来看看吧!

  大麦茶的功效与作用

  大麦茶有消食、缓解腹胀、消暑解渴、益气养五脏的功效,且含有多种氨基酸和微量元素,完全符合人们对健康的需求,是养生保健的理想饮品。

  常喝大麦茶可起到以下功效

  1、健胃消食、润肠通便。大麦中含有大量的可溶性膳食纤维,能有效促进肠胃蠕动和消化,进而起到健脾消食和通便的作用,更有利于防治便秘性肥胖。

  2、护肤。常喝大麦茶可以让人体吸收到大麦中的维生素E,能够延缓肌肤老化,起到护肤的作用。

  3、治疗胃病。大麦茶可以用于治疗十二指溃疡及胃炎等胃部疾病,还能起到消水肿的功效。

  4、抗癌。大麦中含有抗癌成分,能有效抑制癌细胞的形成,预防肿瘤。

  5、可降低胆固醇,尤其适用于中老年人。

  6、其他。当出现腹胀、腹泻或是积食时,可以饮用一杯大麦茶,能有效缓解这些症状。如有头晕乏力的情况,也可以借大麦茶调养。

  大麦茶除了可以拿来饮用之外,还可用于

  1、用隔夜的大麦茶刷眉毛,眉毛会变浓密。

  2、用新鲜温热的大麦茶洗脸,能起到美白肌肤的作用。

  3、将喝过的茶包或直接把茶水倒入浴缸中,再滴上一些精油,能起到全身美白的作用,效果不低于SPA。

  大麦茶有副作用吗

大麦茶能养胃养五脏

  大麦茶是没有副作用的,如果在喝的时候不注意一些问题,可能就会引起身体不适,有人会认为这些不适就是大麦茶的副作用。那么喝大麦茶可能出现的副作用有哪些?

  1、虽说大麦茶有治疗胃病的作用,但是具体的操作还需要咨询相关医生,自己胡乱喝会明显感觉到胃部不适,严重时会腹泻。

  2、空腹时不宜喝大麦茶,同样会引起胃部不适。

  3、隔夜或是放置了好几天的大麦茶是一定不能喝的,于身体健康不利。建议现煮现喝。

  4、炒糊的大麦茶,有止泻的功效,但是正常人喝了,反而容易引起上火。并且不论什么食物,炒糊了都会含有一些致癌物质。

  5、大麦茶适宜单泡,如果与其他茶搭配,可能会出现一些不良反应或是降低其保健功效。

  虽然大麦茶性质比较温和,不会引起什么大的危害,但是我们还是需要注意这些事项,以免影响到我们养生保健的目的。

  大麦茶怎么泡

  大麦茶可以煮制也可以直接用开水泡,一般情况下,煮制的味道会更浓厚一些。

  我们先来说煮制的方法

  1、用锅煮,大麦茶加上适量水(一般以没过茶为佳),煮上15分钟左右就开了,然后倒入茶壶中就可以了。

  2、用茶壶煮,可以取适量大麦茶放入过滤茶篮中,紧紧拧在茶盖上,然后在茶壶中放入适量清水,盖上盖子,按下开关,沸腾之后就可以了。

  大麦茶的泡制方法比较简单,取适量大麦茶放入杯中,然后注入煮开的水,泡15分钟左右就好了。

  温馨提示:夏季如果不想喝热的,可以将大麦茶晾至常温后放入冰箱中冷藏,这样就既能养生又能解暑了。

  结语:有关大麦茶的功效与作用问题,想必大家也都了解的差不多了。相信大家看完之后对大麦茶已经有了一定的了解和认识了。大麦茶的好处还有很多,希望大家以后多喝,大麦茶的优点还有一个就是不用茶具,不会污染牙齿,长期饮用还能美颜护肤哟!

( 养生 )
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