滋补品

中医有句话叫“医食同源”,好食品不仅能填饱肚子还可以让你的体格更强壮!三九养生堂滋补品栏目为广大网友提供常见常见补品的功效与作用,如蜂蜜,枸杞,灵芝等,为你详解各类滋补食材最养生的吃法!

桂圆的吃法 怎么吃益气补血抗衰老

桂圆的吃法 怎么吃益气补血抗衰老
桂圆我们都吃过,就是龙眼晒干以后可以储藏的食物,而因为它比较容易存储的原因,我们一般都会把桂圆当做零食食用,其实桂圆的吃法多种多样,而如果将桂圆进行一点小加工,那...
桂圆 桂圆的功效与作用 桂圆的吃法

发表时间:2013-11-04 15:53

银耳的做法大全 6种做法延年益寿珍品佳肴

银耳的做法大全 6种做法延年益寿珍品佳肴
银耳是我们的家常菜谱里的常见食材之一,因为银耳的......
银耳 银耳汤的功效 银耳的做法大全

发表时间:2013-11-04 14:20

西洋参的作用与功效 孕妇服用需谨慎

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说到西洋参大家一定就会想到人参,西洋参顾名思义,就是人参的一种,是由西方传来的人参,但是在功效和作用上西洋参具备了人参的功效,下面我就给大家介绍西洋参的作用于功效...
西洋参 西洋参的作用与功效 西洋参的副作用

发表时间:2013-11-04 13:56

蜂蜜水的作用与功效 不同喝法不同功效

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蜂蜜是我们大家都很熟知的食物,尤其是很多女性对蜂蜜更是爱不释手,因为蜂蜜有美容养颜、防止便秘的功效。而我们对蜂蜜的食用一般也是以喝蜂蜜水为主,那么下面我就给大家介...
蜂蜜 蜂蜜水的作用与功效

发表时间:2013-11-04 13:00

甲鱼汤的做法 4款汤养颜护肤防疾病

甲鱼汤的做法 4款汤养颜护肤防疾病
甲鱼也就是我们通常所说的鳖或者王八,甲鱼富含丰富的营养价值和食疗价值。但是甲鱼算是大补的食物,所以我们通常不会食用甲鱼,而甲鱼一般会做给病人吃或者身体特别虚弱的人...
甲鱼 甲鱼汤的做法 甲鱼的营养价值

发表时间:2013-11-04 11:46

枸杞泡酒的功效 喝酒也能喝出健康

枸杞泡酒的功效 喝酒也能喝出健康
枸杞子我们大家都很熟悉的食品,特别是爱喝茶的朋友都知道枸杞有明目的功效,对我们的身体健康有很大的帮助,但是枸杞除了泡茶,熬汤以外还可以泡酒,下面我就给大家介绍一下...
枸杞子 枸杞子的作用与功效 枸杞泡酒的功效

发表时间:2013-11-04 10:51

阿胶的食用方法 食用不当反成害

阿胶的食用方法 食用不当反成害
我们一般都吃过阿胶枣吧,就是超市那种红色的袋子的那种即食的,我想大多数人都会把它当做零食,尤其是爱吃零食的女孩子们,阿胶枣因为其补血养气、美容养颜的功效备受欢迎,...
阿胶 阿胶的副作用 阿胶的食用方法

发表时间:2013-11-04 09:47

林蛙油的功效与作用 6种食疗方润肺养阴助安神

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说到林蛙,我想大家可能第一感觉就是这是青蛙的一种吧,其实这种想法是错误的,虽然林蛙在外形上很像青蛙,但是它和青蛙的关系不是太大,而且相比较青蛙而言,林蛙的药用价值...
林蛙油 林蛙油的功效与作用

发表时间:2013-11-04 09:28

铁皮石斛的功效与作用 3食谱滋阴养胃效果佳

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石斛是喜温润的兰科植物,而铁皮石斛又是石斛中的极品,所以铁皮石斛有着极为珍贵的药用价值。铁皮石斛在人体提高免疫力和护肝利胆方面有很大的功效,下面我就给大家介绍铁皮...
石斛怎么吃 铁皮石斛 铁皮石斛的功效与作用

发表时间:2013-11-01 18:34

蛤士蟆油的鉴别方法 养阴润肺抗衰老

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蛤士蟆是一种大家不熟悉的养生品,他是欧洲林蛙的中国亚种,外形上和我们小的时候见到的青蛙差不多。但是和青蛙不同的是蛤士蟆的价值,它的营养价值和药用价值却是很高的,这...
蛤士蟆油 蛤士蟆的营养价值

发表时间:2013-11-01 18:14

山药的功效与作用 全家的养生保障

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山药我们都认识,就是家里很普通的一种食材,而且山药其实比较百搭的,我们可以煮粥用,可以炒菜用,也可以熬汤用,因为山药的营养价值比较高,所以很受妈妈们的喜爱。那么这...
山药 山药的功效与作用 山药粥

发表时间:2013-11-01 17:44

灵芝孢子粉的功效与作用 正确食用利养生

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灵芝我们都知道,无论是见过还是没见过,吃过还是没吃过,我们都知道灵芝是一个很珍贵飞药材和食材,但是我们对灵芝孢子粉却很不熟悉,灵芝孢子粉是由灵芝制作而成的,它的生...
灵芝 灵芝孢子粉 灵芝孢子粉的功效与作用

发表时间:2013-11-01 16:59

铁皮枫斗如何辨真假 怎么吃才最养生

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铁皮枫斗是枫斗的一种,而枫斗是由真宗的石斛加工而成的一种养生补品。铁皮枫斗对提高免疫力和改善一些病症有很大的功效,而因为铁皮枫斗的珍贵,所以在购买的时候一定要购买...
枫斗 铁皮枫斗 铁皮枫斗怎么吃

发表时间:2013-11-01 15:57

蜂王浆的吃法 预防疾病抗衰老

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通过蜂蜜我们认识了蜂王浆,我们知道蜂王浆是比蜂蜜还要有利于我们身体的健康,蜂蜜有的功能它都有,蜂蜜没有的功能,它也有。但是蜂王浆的食用方法不同于蜂蜜,下面我就给大...
蜂王浆 蜂王浆的作用与功效 蜂王浆的吃法

发表时间:2013-11-01 15:06

龙眼肉的功效与作用 6食疗方养心安神抗疲劳

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天气逐渐转冷,我们对水果的食用也会相对减少一些,特别是那些高水分的,但是这时也是我们适合食用龙眼的季节,因为夏天天气比较炎热,所以如果食用龙眼比较容易上火,龙眼比...
孕妇能吃龙眼吗 龙眼肉 龙眼肉的功效与作用

发表时间:2013-11-01 14:19

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