视频内容
预防胆囊炎,应要保持健康饮食,包括营养均衡,食不过饱,避免进食过于油腻食物,多吃蔬菜、水果、粗粮等。
同时,每天要坚持吃早饭。另外,每次进食时间间隔不宜过长,即过一段时间可以稍微进食一点食物,这样有助于胆道胆汁排空,也有助于胆囊的自我修复过程。
( 养生 )
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