中药泡脚配方 泡脚加一物祛宫寒防不孕(13)

  泡脚时出汗部位预示身体状况

  泡脚的好处很多,所以近年泡脚养生很受欢迎。其实,从泡脚时的出汗部位可以判断身体有哪些毛病。泡脚时下身出汗,说明肾寒。

  每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。

  泡脚不会出汗

  如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。

可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺

  泡脚上身出汗

  多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理,推荐:气虚体质的人食疗

  泡脚下身出汗

  多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议,多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。

泡脚下身出汗多是由于肾寒引起的

  提示:如果想在泡脚时,更好的出汗排毒,可在泡脚前先喝杯一杯水,在泡脚之后,也有喝杯水,以便更好的补充身体所缺失的水分。

  泡脚主要是起理疗保健作用,身边也有不少朋友喜欢按照配方在泡脚水中加入中药,以图起到治疗的作用。杨敏老师介绍,中药泡脚对很多疾病的治疗,的确有较好的辅助作用。希望通过泡脚中加中药来治疗疾病,好能够咨询医生,根据自身情况,慎选用药。

  推荐一些家庭常用的泡脚小偏方

  1、盐泡:加入两大匙盐,盐有消炎杀菌、通便的效果;

  2、姜泡:加入几块打扁的姜,姜有散寒、除湿的作用(来月经的女性适用);

  3、酒泡:加入一瓶米酒,可促进血液循环;

  4、柠檬泡:加入两片柠檬,可顺气提神,预防感冒;

  5、醋泡:加入3大匙的白醋,滋润皮肤,治疗脚气。

  结语:由此可见,中药泡脚的好处有这么大啊,对于女性常见的宫寒,我们可以用艾叶泡脚,好是陈艾哦,效果会更加的好的。同时,中药泡脚还有治疗高血压的作用等等。但是,不是所有人都适合泡脚的哦,希望大家能够清楚。

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