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中医养生学

中医保健向来讲究的是因人而异的原则,根据每个人的体质做相对应的处方,中医养生学为您提供中医日常保健相关知识.

中医养生学
中医养生思想是什么
中医养生思想是什么

中医养生很多时候我们遵循的就是一种核心的思想,是这种...

中医养生要有正确的观念
中医养生要有正确的观念

养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴...

养生贵在坚持 养出精气神
养生贵在坚持 养出精气神

养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病...

夏季调养 中医教你如何调养夏季病
夏季调养 中医教你如何调养夏季病

夏季天气炎热很多的不适症状都会出现,导致很多人夏季的...

第四节 海滨
第四节 海滨

我国拥有漫长的海岸线和辽阔的边疆,形成了蔚为壮观的自...

第三节 平原和盆地
第三节 平原和盆地

由于人们的生活习惯和地域差异,人们健康养生的方式也不...

第二节 山区
第二节 山区

我国是一个山区分布广泛的国家,苏轼曾经说过dquo;...

第一节 区域划分及其与健康的关系
第一节 区域划分及其与健康的关系

根据人们的疾病类型,健康水平与地理环境的地域差异,目...

第六节 交节前后的自我调养
第六节 交节前后的自我调养

您的生活中是否有某类特殊的疾病重症,总是会在一定的季...

第五节 冬季养生
第五节 冬季养生

寒冷的冬天来临了,人体逐渐开始储藏能量,为了下一年度...

第四节 秋季养生
第四节 秋季养生

秋季,是万物成熟的季节,气候逐渐转入寒冷,阳气渐收,...

第三节 夏季养生
第三节 夏季养生

夏季是阳气旺盛的季节,气候表现炎热,万物生机旺盛,也...

第二节 春季养生
第二节 春季养生

春天是万物复苏的季节,中医学讲究因时养生,所以春季养...

第一节 因时养生的原则
第一节 因时养生的原则

养生是中医特有的概念,根据生命发展的规律,采取能够保...

第九节 五脏保健法
第九节 五脏保健法

身体器官健全的人,其抵抗疾病的能力就会相对较强。五脏...

第八节 胸背腰腹保健
第八节 胸背腰腹保健

历代养生学家都很重视胸背腰腹的保健,得当的保养可以促...

第七节 四肢和手足保健
第七节 四肢和手足保健

四肢和手足是人体重要的器官,人体的运动离不开四肢和手...

第六节 鼻的保健
第六节 鼻的保健

鼻子是人体呼吸的门道,是人体新陈道谢的重要器官之一,...

第五节 耳的保健
第五节 耳的保健

耳朵通心,肾,是人体重要的听觉器官,耳朵和五脏之间也...

第四节 眼睛保健
第四节 眼睛保健

眼睛帮助人体感知外界事物信息,是人体的重要器官之一,...

第三节 头发保健
第三节 头发保健

如今很多人都很重视自己的形象,讲究美容美发。随着人们...

第二节 颜面保健
第二节 颜面保健

颜面是人精神的象征,面色红润,洁白光滑则说明气色很好...

膳食养生
洋姜能调节肠胃功能
洋姜能调节肠胃功能

洋姜的营养价值?洋姜有一个比较好玩的名字叫菊芋,洋姜之所以是

荷叶能够防治心血管疾病
荷叶能够防治心血管疾病

荷叶,是常见的一种植物,莲多年生水生草本,生于水泽、池塘、湖

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