感冒。全身痛问

感冒伴随全身痛多由病毒感染引发，通常在症状出现后1~2天达高峰，3~7天内自行缓解。

病毒感染引发的全身痛：病毒侵袭后释放致炎物质，刺激神经末梢及肌肉产生酸痛感，常见于鼻病毒、腺病毒等引发的感冒，发热时疼痛更显。

发热相关的全身痛：体温升高至38℃以上时，肌肉代谢加快，乳酸堆积与炎症因子释放共同加重疼痛，儿童及老年人因体温调节能力弱，症状可能更明显。

合并细菌感染的全身痛：若感冒后期出现脓痰、脓涕，需警惕细菌感染，此时全身痛可能伴随寒战、高热，需及时就医排查。

特殊人群的全身痛管理：儿童（2~6岁）可选择对乙酰氨基酚缓解疼痛，避免使用阿司匹林；孕妇需在医生指导下用药；老年人若合并基础疾病（如高血压、糖尿病），需优先非药物干预（如温水擦浴、休息）。

非药物干预建议：多饮温水、保证休息、适度补充维生素C（如橙子、猕猴桃），疼痛剧烈时可采用冷敷或热敷（肌肉酸痛宜冷敷，关节痛宜热敷）。