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高血压能吃核桃吗?

38岁2025年03月29日 09:51:05
病情描述:

我的血压一直很高,所以我也在控制中,最近我老婆又买了很多的核桃,想知道高血压患者能吃核桃吗?

医生回答(1)
  • 沈旸
    沈旸副主任医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    你好,高血压患者是可以适量的吃点核桃的,没有什么坏处,但是也不能一次性吃的过多,因为核桃也是属于高热量的食物了,建议高血压患者平时的饮食要注意清淡,一些过咸,高脂肪以及高胆固醇的食物最好都不要吃,同时还要适当的进行体育锻炼是比较好的,定期做好身体检查。

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