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糖尿病能吃冬枣吗?

49岁2025年03月29日 09:51:06
病情描述:

前一段时间我被检查出有糖尿病,一直在控制饮食不敢吃甜食,家里买了冬枣,我想知道糖尿病能吃冬枣吗?

医生回答(1)
  • 沈旸
    沈旸副主任医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    糖尿病可以吃冬枣。冬枣含糖量较少,血糖代谢较慢,不会导致血糖急剧上升。可以在两餐之间食用冬枣,能够避免进食过多糖分,预防血糖升高。食用冬枣之后患者可以适当运动,能够促进葡萄糖消耗,控制血糖。

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