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当前位置：首页 > 问题大全 > 吃什么可以淡化黑色素？

吃什么可以淡化黑色素？问

23岁2018年10月19日 06:17:30

病情描述：

最近出去玩了一圈，回来之后我妈说我黑得都快发亮了，请问吃点什么可以淡化黑色素？我想快点白回来。

医生回答(1) 答

沈旸副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

你好，可以多吃一些富含维生素的食物，维生素C，E可以有效淡化黑色素，美白养颜。食物中显示新鲜的绿色蔬菜或是西红柿，猕猴桃，苹果这些都含有维生素，也可以早晚喝一杯蜂蜜柠檬水，有效淡化黑色素。

2018-10-19

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