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pc肌锻炼有什么用？问

30岁2018年11月02日 13:31:19

病情描述：

我是发现我老公在锻炼自己的PC肌，我是有点好奇，pc肌锻炼是有什么用的？

医生回答(1) 答

艾华副主任医师
北京大学第三医院向他提问

pc肌是控制身体的射精的肌肉，可以使性生活时间延长，促进阴性的血液循环，改善性能力，改善排尿不畅的症状，但是注意不要过度的锻炼，以免损伤肌肉，饮食上注意食用含有丰富蛋白质的食物。

2018-11-02

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