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糖尿病可以吃核桃吗?

47岁2025年03月29日 10:20:28
病情描述:

被检查出来患有糖尿病已经好几年了,最近几年吃东西都十分的注意,朋友前几天给我带了一大筐核桃,请问糖尿病患者可以吃核桃吗?

医生回答(1)
  • 鲁俊慧
    鲁俊慧副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    糖尿病患者是可以吃核桃的,核桃属于坚果类的食物,可以帮助人体提供能量,而且核桃含有丰富的营养物质,对大脑也有改善,核桃还可以降低身体无益的胆固醇,预防心血管疾病,糖尿病患者适当的吃核桃是对血糖有利的,但是注意控制量,每天2-3颗就可以了。

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