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甲亢适合什么运动?

40岁2025年03月29日 10:24:17
病情描述:

我患有甲亢,医生建议我不要剧烈的运动,但是我又想运动运动,经常的不动身体都僵硬了,请问甲亢适合什么运动?

医生回答(1)
  • 鲁俊慧
    鲁俊慧副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    甲亢属于高代谢的疾病,如果剧烈的运动很容易就会加重心脏的负担的。但是甲亢患者一些平缓的运动还是可以继续的,如散步、瑜伽、太极等,建议患有甲亢的患者平时要多食用一些高蛋白的食物,避免食用辛辣刺激性的食物,要注意休息,避免长时间的劳累。

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