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糖尿病可以健身吗?

44岁2025年03月29日 10:28:59
病情描述:

最近这一段时间,我的体重有点上升,想去健身房健身,但是我有糖尿病,我想知道糖尿病可以健身吗?

医生回答(1)
  • 鲁俊慧
    鲁俊慧副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    你好,糖尿病患者可以健身。糖尿病患者经常锻炼身体,能够促进新陈代谢,帮助血糖消耗,有助于控制病情。但是患者锻炼身体要适量,锻炼时间不宜过长,不能空腹锻炼身体,以免出现低血糖。

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