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清洁牙齿的好方法是什么?

28岁2025年03月29日 10:35:28
病情描述:

我最近刷牙的时候,我发现牙齿上面有黄色的斑,我刷了很长时间都没刷掉,所以我想了解下清洁牙齿的好方法是什么?

医生回答(1)
  • 周炼
    周炼副主任医师

    北京协和医院 向他提问

    清洁牙齿的好方法是洗牙,建议患者洗牙之后要保持口腔的清洁干燥,平时要养成早晚刷牙的习惯,每次吃过饭之后要漱口,在饮食方面患者最好吃甘蔗、芹菜等清洁口腔的食物,平时还可以使用牙线和漱口水清洁口腔。

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