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爱感冒如何提高免疫力?

30岁2025年03月29日 10:38:29
病情描述:

我女儿今年五岁了,但是她经常感冒,每次感冒都需要两个星期才能好,医生说我女儿抵抗力太差,请问爱感冒如何提高免疫力?

医生回答(1)
  • 王智刚
    王智刚主任医师

    常州市第一人民医院 向他提问

    儿童是免疫力相对比较低下的人群之一,免疫力低下难以抵抗外界细菌、病毒的入侵,从而导致孩子经常感冒。建议您的孩子不要挑食,多吃瓜果蔬菜,平时多进行体育锻炼,早睡早起保证充足的睡眠,这些方法都能有效地提高免疫力。

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