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发烧感冒能吃什么食物?

30岁2025年03月29日 10:55:16
病情描述:

我最近头痛,流鼻涕,还有点发烧,是感冒了,都说是药三分毒,我不想吃药,想问下可以吃什么食物?

医生回答(1)
  • 冯起校
    冯起校主任医师

    南方医科大学中西医结合医院 向他提问

    您好,感冒了建议你吃些清淡易消化的例如:红糖生姜水可以驱寒、喝些鸡汤可以增强免疫力、小米粥啊、面条等食物,多食用蔬菜水果例如:胡萝卜、苹果、橘子、猕猴桃等多饮水,不要吃辛辣刺激的食物。如果感冒加重建议要医院就诊。

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