不吃饭的危害有哪些？问

不吃饭对身体器官会造成危害，在饥饿状态下，会促进胃酸分泌，腐蚀胃粘膜。长期如此，会导致胃部溃疡、胃炎，甚至是胃癌。不吃饭会造成营养不良，影响睡眠的质量，引起失眠的症状。

长期节食会诱发胃部溃疡、慢性胃炎、消化性溃疡、胆结石和胰腺炎等疾病。由于机体营养不良，容易遭受细菌或病毒的入侵，造成感染，引起一系列炎症。建议您合理的控制饮食，并配合适量的锻炼，也可达到减肥的目的。