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白发怎么变成黑发?

24岁2025年03月29日 11:22:07
病情描述:

舅妈今年才四十几岁,但是舅妈的头发都变白了,舅妈想让自己的头发变黑,我想了解一下白发怎么变成黑发?

医生回答(2)
  • 常建民
    常建民主任医师

    北京医院 向他提问

    让白头发变黑要多吃黑芝麻、黑木耳、紫米、赤豆、核桃等食物,这些食物有可以促进黑发的生长,建议患者最好去检查白发的原因,根据病因来治疗,如果是肾虚可以在医生的指导下吃补肾的六味地黄丸治疗。

  • 杨琴
    杨琴副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    想要让白发变黑患者平时要多吃补肾填精的食物,比如何首乌、黑芝麻、黑木耳等食物,建议患者可以在医生的指导下吃何首乌片等药物治疗。患者平时要保证足够的睡眠,要避免熬夜,平时还可以对头皮进行按摩来促进局部的血液循环。

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