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怎么样降低尿酸?

37岁2025年03月29日 11:23:42
病情描述:

我最近去医院检查,发现报告单上显示我的尿酸有点高,担心对身体有影响,想请问怎么样降低尿酸?

医生回答(2)
  • 彭世桥
    彭世桥主任医师

    北京中医药大学第三附属医院 向他提问

    降低尿酸可以通过大量的饮水来改善,还可以多吃素食,因为肉中含有的嘌呤很高,平时应不吃油炸食品,多吃水果,可以增加自身的抵抗力和免疫力,少食含嘌呤高的食物,如菠菜、海鲜等。

  • 刘飞
    刘飞副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    降低尿酸可以通过限制热量,如高脂肪及高蛋白饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用菠菜,以免加重症状。此外还应适量的运动,可以有效的控制尿酸。建议平时在生活中应少食动物肝脏、豆制品等食物。

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