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当前位置：首页 > 问题大全 > 四点多就醒是怎么回事？

四点多就醒是怎么回事？问

40岁2025年03月29日 11:40:39

病情描述：

这几天我总是会醒的很早，晚上也没有睡的很早但是早上四点左右就自然醒了，经常四点多就醒是怎么回事？

医生回答(2) 答

皇甫丽主任医师
广东药科大学附属第一医院向他提问

病情分析：您的情况可能是由于白天精神过度紧张导致。也有可能是由于肾虚导致，肾虚的患者会出现失眠、早醒等现象。建议：可以至医院检查一下自己的肾功能情况，日常保持平和的心情状态。注意事项：日常避免长时间的压力过大情况。

2025-03-29
陈旭副主任医师
山东省精神卫生中心向他提问

病情分析：日常压力过大、精神过度紧张都可能会导致失眠早醒的情况，白天睡眠时间过长以及神经衰弱等原因也会导致出现这种情况。建议：适当舒缓心中的压力，白天减少睡眠时间，保持稳定的睡眠时间。注意事项：如有其它不适，及时就医。

2025-03-29

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