胎教音乐什么时间段听最好？问

胎教其实大部分都是起到调节孕妇情绪的作用，孕妇的心理健康对胎儿的健康有较大的影响。一般在怀孕的16周，也就是孕四个月开始就可以进行胎教，这个时候胎儿就已经可以听到一些外界的声音了，可以在晨起后放一些音乐，睡前放一次，每次十分钟之内即可。

胎教音乐一般建议每天进行两次最佳，由于孕期的女性大多数是需要工作的，所以为了保持规律的胎教，建议在每天早晚各进行一次。在起床后就可以放一些胎教音乐了，持续五分钟以上，十分钟以下，另一次胎教的时候可以安排晚饭后的两个小时或者睡前进行。