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怎么办半月板损伤该怎么保养?

35岁2025年03月24日 23:16:02
病情描述:

我最近出现膝盖不舒服,去医院检查是半月板损伤,想问一下半月板损伤该怎么保养?

医生回答
  • 陶惠人
    陶惠人主任医师

    深圳大学总医院 向他提问

    半月板的损伤,一般以保守治疗为主,严重时需要手术治疗,但如果不注意保养,任然会出现后遗症。建议:首先需要注意休息,注意膝关节的保暖和使用,减少活动,否则在重力的作用下,膝关节产生旋转摩擦,病情会加重,不要做爬山、长跑等剧烈的运动。

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