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当前位置：首页 > 问题大全 > 易胖体质怎么减肥最快？

易胖体质怎么减肥最快？问

30岁2025年03月29日 12:02:10

病情描述：

我无论吃什么，感觉消耗的都比别人快，我朋友说我是一个易胖体质，我想问一下易胖体质怎么减肥最快？

医生回答(2) 答

孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院向他提问

易胖体质需要注意每日饮食的摄入，避免选择一些高热量高蛋白的食物，进行一些适当的体育锻炼，加强身体抵抗力，避免熬夜，以免导致身体平衡失调，造成肥胖的情况，需要保持良好的生活习惯。

2025-03-29
柴海兰副主任医师
淮安市中医院向他提问

建议去医院进行内分泌检查，考虑是因为内分泌紊乱的原因造成的肥胖。需要遵医嘱服用药物调节身体的激素分泌情况，饮食中避免摄入高脂肪、肥甘厚腻的食物，通过体育锻炼来达到减肥的效果。

2025-03-29

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