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乙型肝炎主要的传播途径包括血液传播、母婴传播和性接触传播。

血液传播是最主要的传播方式，包括共用未经严格消毒的医疗器械、输血或血制品（目前已大幅减少）、纹身/纹眉等侵入性操作使用不洁器具等。

母婴传播指感染乙肝病毒的母亲在分娩过程中或产后通过哺乳将病毒传给新生儿，目前通过新生儿出生后及时接种乙肝免疫球蛋白和疫苗可有效阻断。

性接触传播主要发生在无保护的性行为中，性伴侣一方为乙肝病毒携带者时，另一方感染风险增加，建议全程使用安全套预防。

特殊人群中，乙肝病毒携带者的家庭成员、医护人员、静脉吸毒者等属于高危人群，应定期筛查并按规范接种疫苗。日常生活中的共餐、握手、拥抱等无血液暴露的接触不会传播乙肝病毒，无需过度恐慌。