问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 瘦小腿最有效的方法是什么？

瘦小腿最有效的方法是什么？问

34岁2025年03月29日 12:32:17

病情描述：

瘦小腿最有效的方法是什么？

医生回答(2) 答

高燕玲主任医师
扬州大学附属医院向他提问

瘦小腿的方式，主要是运动结合饮食。运动可以选择深蹲、平板撑、瑜伽、游泳等。而饮食建议以低脂肪、低碳水、高蛋白、高维生素的为主。平时还可以用手经常按摩腿部、用温水进行泡脚。

2025-03-29
殷学超副主任医师
淮安市中医院向他提问

想要快速安全，不伤身体的去除小腿肌肉，方法比较多，以激光溶脂瘦小腿和电动负压吸脂瘦小腿效果理想，而且瘦小腿之后效果不会发生反弹，瘦小腿处的皮肤组织不会受到伤害，而且治疗也不会对身体的健康有影响。

2025-03-29

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

孕妇妊娠糖尿病可以吃红薯吗甲状腺ca能活几年生长激素的作用和功效、副作用是什么糖尿病自身抗体检测的临床意义是什么低钾血症为什么会酸碱平衡紊乱空腹血糖是不是葡萄糖值吃甲亢药发胖了怎么办怎样注射胰岛素

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯