治白头发怎么办？问

出现白头发可以吃黑芝麻、黑豆、何首乌等食物，还多吃动物内脏、番茄、土豆等食物，这些对于出现头发再生是比较有利的。平时要保持心情舒畅，避免焦虑，对头部进行按摩，可以促进血液循环，促进头发再生。

青少年头发发白与遗传因素是有直接关系的同时还需要考虑是缺少维生素或者是内分泌失调，与个人生活饮食习惯也是有直接关系的，平时不要经常熬夜，放松心情减轻压力，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充足够维生素，而且要多吃黑色固肾生发食物，如果症状明显可以适当口服中药调理一下