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戒烟后焦虑失眠怎么办?

40岁2025年03月25日 00:06:47
病情描述:

戒烟后焦虑失眠怎么办?

医生回答
  • 王芳芳
    王芳芳主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    戒烟后焦虑失眠是出现了戒断反应,建议放松心情,转移注意力,多去参加娱乐活动或者培养兴趣爱好,一般戒烟一周左右症状可以缓解,如果夜间失眠严重可以根据医嘱服用苯二氮卓类的药物助眠。

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