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立刻缓解腰疼小妙招是什么?

37岁2025年03月29日 12:57:35
病情描述:

立刻缓解腰疼小妙招是什么?

医生回答(2)
  • 李连欣
    李连欣主任医师

    山东省立医院 向他提问

    立刻缓解腰疼小妙招,一般来说比较常见的是给痛处进行适当的热敷以及按摩,能够起到有效的缓解腰疼的作用。您还可以到医院进行中医针灸、理疗、牵引等疗法治疗。平时多休息,避免腰部受挤压。

  • 王守国
    王守国副主任医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    如果存在有腰痛的症状要瞬间缓解,可以通过局部按摩热敷的方法进行,也可以通过运动康复调节局部的腰椎动作,可以迟到立竿见影的效果缓解疼痛的症状。如果情况比较严重,要先查明具体病因,再根据具体的情况进行针对性治疗,主要可以采取针灸理疗的方法来缓解,有助于改善防止症状加重。

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