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立刻缓解腰疼小妙招是什么？问

37岁2025年03月29日 12:57:35

病情描述：

立刻缓解腰疼小妙招是什么？

医生回答(2) 答

李连欣主任医师
山东省立医院向他提问

立刻缓解腰疼小妙招，一般来说比较常见的是给痛处进行适当的热敷以及按摩，能够起到有效的缓解腰疼的作用。您还可以到医院进行中医针灸、理疗、牵引等疗法治疗。平时多休息，避免腰部受挤压。

2025-03-29
王守国副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

如果存在有腰痛的症状要瞬间缓解，可以通过局部按摩热敷的方法进行，也可以通过运动康复调节局部的腰椎动作，可以迟到立竿见影的效果缓解疼痛的症状。如果情况比较严重，要先查明具体病因，再根据具体的情况进行针对性治疗，主要可以采取针灸理疗的方法来缓解，有助于改善防止症状加重。

2025-03-29

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