当前位置:首页 > 问题大全 > 提高免疫力的方法是什么?

提高免疫力的方法是什么?

23岁2025年03月29日 13:01:43
病情描述:

提高免疫力的方法是什么?

医生回答(2)
  • 陈暄
    陈暄主任医师

    鄂尔多斯市中心医院 向他提问

    提高免疫力的方法有很多,患者可以坚持运动锻炼,改善身体素质,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加机体的抵抗力,保证充分的休息,避免长期熬夜,保持良好的心态,多穿衣服。

  • 陈暄
    陈暄主任医师

    鄂尔多斯市中心医院 向他提问

    提高免疫力的方法,首先建议你在做了手术之后还是要多注意休息,这个是非常重要的,在饮食当中多吃一些富含蛋白质含量比较高的食物,吃一些有营养的食物,多吃一些瘦肉类的产品,都是比较好的,而且在身体恢复好了的情况下,要坚持的锻炼身体,提高身体素质,才能够提高免疫力。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答